Wildschwein (Durchschnitt)

Wildschwein (Durchschnitt)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
110.00 Kcal
Fett
3.00 g.
Eiweiß
19.50 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Wildschwein (Durchschnitt) sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Wildschwein (Durchschnitt): Allgemeine Einordnung

Wildschwein ist ein Fleisch von Wildtieren der Gattung Schwein. Es wird in der Küche als Proteinquelle genutzt und fällt unter die Kategorie rotes Fleisch.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter, je nach Zustand des Lebensmittels. Bei festen Produkten wie hier sind Mengenangaben in Gramm üblich.

So verbrennst Du 110 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

37 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

12 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

13 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

17 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

42 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

42 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Wildschwein (Durchschnitt)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Wildschwein (Durchschnitt) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Aufschnitt (Durchschnitt)
290.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.70 g
Beeren (Durchschnitt)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.20 g
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.60 g
Blattsalat (Durchschnitt)
20.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.40 g
Brot (Durchschnitt)
265.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.30 g
Brownie Durchschnitt
466.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 42.00 g
China Buffet, Durchschnitt
112.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.00 g
China-Buffet-Durchschnitt
112.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.00 g
Cordon Bleu, Durchschnitt
210.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
Currywurst (Durchschnitt)
329.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
Ei Durchschnitt
137.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
Eiskugel Durchschnitt
200.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 13.00 g
Fisch (Durchschnitt)
140.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien)
145.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleischkäse (Durchschnitt)
304.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
Fleischstrudel Durchschnitt
288.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 12.10 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.80 g
Galette durchschnitt
292.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 3.00 g
Gekochte Nudeln durchschnitt
144.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 28.70 g
Zucker: 0.30 g
Getreide (Durchschnitt)
378.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 87.00 g
Zucker: 10.00 g
Getreideflocken (Durchschnitt)
345.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.50 g
Griesnockerlsuppe Durchschnitt
55.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
Hafer (Durchschnitt)
389.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.10 g
Halbes Brötchen belegt durchschnitt
180.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 10.00 g
Hase (Durchschnitt)
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Hirsch (Durchschnitt)
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)
105.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.80 g
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett)
130.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Kaninchen (Durchschnitt)
150.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm)
180.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Krustentiere (Durchschnitt)
75.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Lamm/Schaf (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett)
135.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Marmelade Durchschnitt
395.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 32.00 g
Zucker: 32.00 g
Mehl (Durchschnitt)
345.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 68.00 g
Zucker: 0.40 g
Mehl, hell (Durchschnitt)
345.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 69.00 g
Zucker: 0.40 g
Milch (Durchschnitt)
65.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.60 g
Obst, frisch (Durchschnitt)
89.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 23.00 g
Zucker: 12.00 g
Pilz (Durchschnitt)
25.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.20 g
Rahm (Durchschnitt)
255.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.40 g
Rasting, Hubertuspastete vom Wildschwein
193.00 Kcal
Fett: 11.70 g
Eiweis: 21.70 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wildschwein (Durchschnitt) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Take it veggie vegane Quark-Alternative Kräuter
110.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.30 g
Afghanische Gemüsesuppe
110.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 15.60 g
Zucker: 2.70 g
Skyr pimped
110.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 5.00 g
Like Gyros
110.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.00 g
Surimi Sticks Paprika epic
110.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wildschwein (Durchschnitt) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Frikadelle Gladi
190.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
San Fabio Gnocci Pesto Basilico roh
136.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.80 g
Putenhack Pilz 12.05.26
75.92 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.07 g
Zucker: 0.97 g
Putenhack Pilz Pfanne
75.92 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 5.07 g
Zucker: 0.97 g
Bio Joghurt mild Beerenmix Nur Natur Aldi
84.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wildschwein (Durchschnitt) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Rässkäse mit Krausnudeln
345.50 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 34.05 g
Zucker: 0.40 g
Räßkäse mit Krausnudeln
345.50 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 34.05 g
Zucker: 0.40 g
Peters Putenfrikadelle
124.40 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.20 g
@putenoberkeule Lidl 1kg
155.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gekochter Schinken 1 Scheibe
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wildschwein (Durchschnitt) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Rässkäse mit Krausnudeln
345.50 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 34.05 g
Zucker: 0.40 g
Räßkäse mit Krausnudeln
345.50 Kcal
Fett: 13.90 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 34.05 g
Zucker: 0.40 g
Peters Putenfrikadelle
124.40 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.20 g
@putenoberkeule Lidl 1kg
155.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gekochter Schinken 1 Scheibe
109.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 19.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu Wildschwein (Durchschnitt)

Nährwertzusammensetzung und Tracking

Die Daten zeigen einen Kaloriengehalt von 110,00 kcal pro 100 g/ml. Der Fettanteil liegt bei 3,00 g, während Kohlenhydrate mit 0,00 g nicht enthalten sind.

  • Zucker ist mit 0,00 g nicht vorhanden.
  • Eiweiß beträgt 19,50 g pro 100 g/ml.

Bei der Eingabe in ein Tracking-System ist die genaue Portionsgröße wichtig. Eine Portion kann von der Referenzmenge abweichen und muss daher individuell erfasst werden.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.