Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett)

Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
130.00 Kcal
Fett
5.00 g.
Eiweiß
21.10 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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Kalbfleisch

Das Lebensmittel wird allgemein als Fleischsorte des jungen Rindes eingeordnet. Es handelt sich um einen festen Bestandteil in vielen Küchen.Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett) ist eine gängige Bezeichnung für die durchschnittliche Zusammensetzung ohne spezifische Zubereitung.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des rohen Produkts. Bei der Erfassung im Tracking ist es wichtig, die genaue Masse zu berücksichtigen, da das tatsächliche Gewicht einer Portion von dieser Standardangabe abweichen kann.

So verbrennst Du 130 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

43 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

14 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

15 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

20 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

50 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

50 Min Putzen

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Comunity Trend für Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Alnatura Leberwurst mit Schweine- und Kalbfleisch
300.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Aufschnitt (Durchschnitt)
290.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.70 g
Axels gourmetbratwurst mit Kalbfleisch
258.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 11.30 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.00 g
Beeren (Durchschnitt)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.20 g
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.60 g
Blattsalat (Durchschnitt)
20.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.40 g
Brot (Durchschnitt)
265.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.30 g
Brownie Durchschnitt
466.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 42.00 g
Buchatabensuppe mit Gans Innereien, Möhren,Sellerie
155.20 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 22.20 g
Zucker: 0.00 g
Buchstabensuppe mit Gans Innereien, Möhren, Sellerie
155.20 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 22.20 g
Zucker: 2.50 g
China Buffet, Durchschnitt
112.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.00 g
China-Buffet-Durchschnitt
112.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.00 g
Cordon Bleu, Durchschnitt
210.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
Currywurst (Durchschnitt)
329.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
Drehspießsalat mit Kalbfleisch
186.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.00 g
Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch
250.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 1.10 g
Du darfst Leberwurst mit Kalbfleisch
250.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 1.10 g
Du darfst feine Kalbfleisch leberwurst
250.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 1.10 g
Ei Durchschnitt
137.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
Eiskugel Durchschnitt
200.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 13.00 g
Feine Leberwurst mit Kalbfleisch Rewe Bio
339.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 12.60 g
Zucker: 1.30 g
Fisch (Durchschnitt)
140.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien)
145.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleischkäse (Durchschnitt)
304.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
Fleischstrudel Durchschnitt
288.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 12.10 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.80 g
Galette durchschnitt
292.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 3.00 g
Gekochte Nudeln durchschnitt
144.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 28.70 g
Zucker: 0.30 g
Getreide (Durchschnitt)
378.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 87.00 g
Zucker: 10.00 g
Getreideflocken (Durchschnitt)
345.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.50 g
Griesnockerlsuppe Durchschnitt
55.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
Hafer (Durchschnitt)
389.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.10 g
Halbes Brötchen belegt durchschnitt
180.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 10.00 g
Hase (Durchschnitt)
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Haube(vom Kotelett)
196.00 Kcal
Fett: 17.80 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.00 g
Hirsch (Durchschnitt)
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)
105.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.80 g
Kalb, Kotelett
165.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 20.70 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Kalbfleisch
135.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Kalbfleisch Creme Suppe
30.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Elinas Joghurt nach griechischer Art
130.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 12.50 g
Zucker: 12.10 g
Oat Kraft. Caramels Hafer Keks
130.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 19.70 g
Zucker: 9.70 g
Youcook Chili con Carne
130.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 17.20 g
Zucker: 2.20 g
Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Aldi
130.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 3.60 g
Hanf Seitan Bio (Hiel)
130.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Geflügelwiener mit Magermilchjoghurt Netto
103.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Gustoria pommes knusprig dünn
151.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.50 g
Rinderlende mager roh
125.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Mühlenhof Gourmet Schinken
126.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
Taubenfleisch
150.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gut & Günstig Sockeye Wildlachs
107.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.30 g
Gabis LC Linsennudeln mit Pastinaken- Gorgonzola-Pesto 1P
494.00 Kcal
Fett: 23.90 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 44.00 g
Zucker: 0.00 g
Peters Low Carb Brot 24
182.10 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.20 g
Andechser Bio Ziegencamenbert
114.00 Kcal
Fett: 24.50 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Puten-Minuten-Steaks "Red Curry"
119.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gut & Günstig Sockeye Wildlachs
107.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.30 g
Gabis LC Linsennudeln mit Pastinaken- Gorgonzola-Pesto 1P
494.00 Kcal
Fett: 23.90 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 44.00 g
Zucker: 0.00 g
Peters Low Carb Brot 24
182.10 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.20 g
Andechser Bio Ziegencamenbert
114.00 Kcal
Fett: 24.50 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Puten-Minuten-Steaks "Red Curry"
119.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.40 g

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Nährwertzusammensetzung

Die Daten zeigen einen Energiegehalt von 130 Kilokalorien pro 100 Gramm. Der Fettanteil liegt bei 5,00 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 0,00 Gramm nicht vorhanden. Auch Zucker ist in dieser Menge nicht nachweisbar. Der Eiweißgehalt beträgt 21,10 Gramm.

  • Der Kalorienwert ist für die Berechnung des täglichen Energiebedarfs relevant.
  • Fett und Kohlenhydrate sind feste Bestandteile der Nährwertanalyse.
  • Eiweiss liefert einen signifikanten Anteil an den Makronährstoffen.

Die Angabe erfolgt auf Gramm bezogen, da es sich um ein festes Lebensmittel handelt. Flüssigkeiten würden auf Milliliter bezogen werden. Die Werte dienen der neutralen Einordnung und dem Tracking ohne Bewertung von Qualität oder gesundheitlicher Wirkung.

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