Aufschnitt (Durchschnitt)

Aufschnitt (Durchschnitt)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
290.00 Kcal
Fett
26.00 g.
Eiweiß
14.10 g.
Kohlenhydrate
1.00 g.
Davon Zucker
0.70 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Aufschnitt (Durchschnitt)

Aufschnitt ist ein verarbeitetes Fleischprodukt, das in Scheiben oder Stangen verzehrt wird. Der Name bezieht sich auf den Durchschnitt der Sortierung im Handel.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm feste Ware. Die Werte für Kalorien und Makronährstoffe sind pro dieser Menge angegeben.

So verbrennst Du 290 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

97 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

31 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

34 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

45 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

110 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

110 Min Putzen

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Comunity Trend für Aufschnitt (Durchschnitt)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Aufschnitt (Durchschnitt) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
3-Käse aufschnitt
340.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Veggie Aufschnitt
208.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
Alpenmark Käse Aufschnitt Edamer
319.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpenmark Käse Aufschnitt Emmentaler
386.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alpenmark Käse Aufschnitt Tilsiter
326.00 Kcal
Fett: 25.50 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Aspik Aufschnitt
95.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.00 g
Aufschnitt
213.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Aufschnitt Paprika Vegan
137.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.50 g
Aufschnitt gemischt
197.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.00 g
Aufschnitt gut wudelstein
150.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Aufschnitt vegan Gut Wudelstein
150.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Basils Aufschnitt
325.00 Kcal
Fett: 25.50 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.10 g
Beeren (Durchschnitt)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.20 g
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
45.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.60 g
Bio Veggie Aufschnitt
265.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 3.70 g
Zucker: 2.80 g
Blattsalat (Durchschnitt)
20.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.40 g
Brot (Durchschnitt)
265.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.30 g
Brownie Durchschnitt
466.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 42.00 g
China Buffet, Durchschnitt
112.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.00 g
China-Buffet-Durchschnitt
112.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 0.00 g
Cordon Bleu, Durchschnitt
210.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
Currywurst (Durchschnitt)
329.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
Delikatess schweinebraten aufschnitt
128.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Delikatess-Aufschnitt M classic
231.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Den Termin Veganer Aufschnitt Schinken Art
226.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 4.40 g
Dulano Aufschnitt BUfer Mortadella
274.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Dulano Aufschnitt Buffet Bierschinken
189.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Dulano Aufschnitt Buffet Kaiserjagdwurst
219.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Dulano Aufschnitt Buffet Mortadella mit Paprika
263.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
EDEKA VEGANER Aufschnitt
155.00 Kcal
Fett: 11.70 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 3.80 g
Zucker: 2.90 g
Edeka veganer Aufschnitt Brokkoli Karotte
155.00 Kcal
Fett: 11.10 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 5.70 g
Zucker: 2.00 g
Edeka veganer Aufschnitt nach Art Mortadella mit Paprika
143.00 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.40 g
Ei Durchschnitt
137.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
Eiskugel Durchschnitt
200.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 13.00 g
Fisch (Durchschnitt)
140.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien)
145.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fleischkäse (Durchschnitt)
304.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
Fleischstrudel Durchschnitt
288.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 12.10 g
KH: 15.70 g
Zucker: 0.50 g
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.80 g
Gabis Kraut-Gurken-Aufschnitt-Salat 1 Port bei 2
507.00 Kcal
Fett: 43.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Aufschnitt (Durchschnitt) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
American cheescake keto
290.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 2.80 g
Zucker: 0.00 g
SIA Schweden von Rewe
290.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 26.00 g
Zucker: 23.00 g
Sia Lakrits Eis Stück
290.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 26.00 g
Zucker: 23.00 g
Hummus Pikant Lidl
290.00 Kcal
Fett: 21.70 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 14.40 g
Zucker: 3.20 g
Mestemacher UNSER PURES
290.00 Kcal
Fett: 16.80 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 19.50 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Aufschnitt (Durchschnitt) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Green Force Wiener Art
323.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.50 g
Milram Auflauf Liebe
347.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.50 g
Mühlenhof Delikatess Wiener Würstchen
284.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Nur Nur Natur Bio Bergbauern Weichkäse
312.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Veganer Pistazien Cookie dm
468.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 22.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Aufschnitt (Durchschnitt) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Clarkys Erdnüsse im Teigmantel Wasabi
511.00 Kcal
Fett: 31.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 40.60 g
Zucker: 8.50 g
Snack Day Erdnuss FLIPS
490.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 50.70 g
Zucker: 2.80 g
Lidl Deluxe Vitello Tonnato
235.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.90 g
Ja Dino&friends
225.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 18.40 g
Zucker: 1.10 g
Kartoffeln mit Weinwurst
370.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 19.50 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Aufschnitt (Durchschnitt) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Clarkys Erdnüsse im Teigmantel Wasabi
511.00 Kcal
Fett: 31.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 40.60 g
Zucker: 8.50 g
Snack Day Erdnuss FLIPS
490.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 50.70 g
Zucker: 2.80 g
Lidl Deluxe Vitello Tonnato
235.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.90 g
Ja Dino&friends
225.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 18.40 g
Zucker: 1.10 g
Kartoffeln mit Weinwurst
370.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 19.50 g
Zucker: 0.90 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Aufschnitt (Durchschnitt)

Zusammensetzung

Der Fettgehalt beträgt 26,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Eiweißanteil liegt bei 14,10 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 1,00 Gramm gering vertreten. Zucker ist mit 0,70 Gramm vorhanden.

Tracking und Portionierung

Die Mengenangaben dienen der genauen Erfassung beim Tracking. Eine Portion kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Flüssigkeitsbezug ist nicht anwendbar, da es sich um ein festes Produkt handelt.

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