Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve)

Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
55.00 Kcal
Fett
0.00 g.
Eiweiß
0.50 g.
Kohlenhydrate
11.00 g.
Davon Zucker
11.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Fruchtsalat ungezuckert Konserve

Fruchtsalat ungezuckert Konserve ist ein Lebensmittel aus der Kategorie Obstsalat. Es handelt sich um eine gekühlte oder konservierte Mischung aus verschiedenen Früchten ohne zugesetzten Zucker.

Die Nährwerte pro 100 Gramm betragen 55 Kilokalorien, 0 Gramm Fett und 11 Gramm Kohlenhydrate. Der Eiweißgehalt liegt bei 0,5 Gramm, der Zuckergehalt bei 11,3 Gramm.

So verbrennst Du 55 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

18 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

6 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

6 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

9 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

21 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

21 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ananas (Konserve)
61.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 13.80 g
Zucker: 12.50 g
Ananas, gezuckert (Konserve)
90.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 20.00 g
Zucker: 20.20 g
Ananas, ungezuckert (Konserve)
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.30 g
Apfelmus, gezuckert (Konserve)
90.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 21.00 g
Zucker: 20.40 g
Apfelmus, ungezuckert (Konserve)
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.60 g
Aprikose, gezuckert (Konserve)
85.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 19.00 g
Zucker: 19.00 g
Aprikose, ungezuckert (Konserve)
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g
Birne, gezuckert (Konserve)
95.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 21.00 g
Zucker: 21.00 g
Birne, ungezuckert (Konserve)
60.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.20 g
Brombeeren ungezuckert Real
64.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 9.60 g
Zucker: 9.60 g
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
40.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.50 g
Champignon (Konserve)
20.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.30 g
Erbse (Konserve)
90.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.00 g
Erbsen /Möhre Konserve
63.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.80 g
Zucker: 3.70 g
Erbsen Beste Ernte Konserve
88.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 12.00 g
Zucker: 1.70 g
Erbsen Konserve
48.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 4.80 g
Zucker: 0.00 g
Erbsen Konserve Rewe
73.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 9.10 g
Zucker: 1.10 g
Erbsen Konserve Aldi
74.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 2.10 g
Erbsen und Karotten (Konserve)
70.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 10.00 g
Zucker: 5.80 g
Fotzelschnitte ungezuckert
225.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.70 g
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
55.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.80 g
Fruchtsalat combi
48.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 10.60 g
Zucker: 10.20 g
Fruchtsalat, frisch
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.00 g
Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)
80.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 18.00 g
Zucker: 17.70 g
Kaffee schwarz ungezuckert
1.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Kichererbsen Konserve Kaufland
120.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.50 g
Kidneybohnen, Konserve
96.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.00 g
Kondensmilch, ungezuckert
135.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.70 g
Konserve Hähnchen Fleisch
161.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Krieger Leberwurst Konserve
330.00 Kcal
Fett: 29.90 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.00 g
Kur Thunfisch Konserve
100.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Latte macchiato, ungezuckert
50.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.20 g
Linseneintopf Konserve
97.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.80 g
Lyschees Konserve
77.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 16.60 g
Zucker: 16.60 g
Mungobohnen Keimlinge Konserve
41.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.00 g
Möhren konserve :)
23.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 3.40 g
Zucker: 2.20 g
Obstsalat konserve
64.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.50 g
Pfefferminztee, ungezuckert
3.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
Pfirsich, gezuckert (Konserve)
85.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 19.00 g
Zucker: 19.00 g
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)
50.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Asal Linseneintopf mit 65% Linsen
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.50 g
Lac Jogurt 1,5% swm
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Vly Mango
55.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.50 g
Iglo Rahm-Spinat
55.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.70 g
Rahmblumenkohl Penny
55.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More Protein iced Team Style peach
347.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 81.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g
Isostar Hydrate & Perform lemon
374.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 88.00 g
Zucker: 70.00 g
More Protein Juice Style Multifrucht
349.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 83.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
Juice Box Apple Cherry Sirup
86.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 19.20 g
Zucker: 19.20 g
Welchs Fruit Snacks
230.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 58.00 g
Zucker: 30.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Obstkompott 26.04.26
55.41 Kcal
Fett: 0.16 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.95 g
Zucker: 10.42 g
Voelkel Bio C Immunkraft
40.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 9.40 g
Zucker: 8.90 g
Marsh Mallows vegan
331.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 82.00 g
Zucker: 69.00 g
Aldi Getränke Sirup Orange Maracuja
1.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Brot mit Käse
188.00 Kcal
Fett: 11.75 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 14.15 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fruchtsalat, ungezuckert (Konserve) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Obstkompott 26.04.26
55.41 Kcal
Fett: 0.16 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.95 g
Zucker: 10.42 g
Voelkel Bio C Immunkraft
40.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 9.40 g
Zucker: 8.90 g
Marsh Mallows vegan
331.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 82.00 g
Zucker: 69.00 g
Aldi Getränke Sirup Orange Maracuja
1.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Brot mit Käse
188.00 Kcal
Fett: 11.75 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 14.15 g
Zucker: 0.50 g

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Zusammensetzung und Tracking

Der Zuckeranteil entspricht dem natürlichen Fruchtzucker in den Früchten. Die Kohlenhydratmenge ist damit identisch mit dem Gesamtgehalt an Kohlenhydraten.

  • Fett: 0,00 Gramm pro 100 Gramm
  • Kohlenhydrate: 11,00 Gramm pro 100 Gramm
  • Zucker: 11,30 Gramm pro 100 Gramm
  • Eiweiß: 0,50 Gramm pro 100 Gramm

Bei der Eingabe in Apps oder Tracker ist die Angabe der genauen Menge wichtig. Bei festen Lebensmitteln wird auf Gramm bezogen, bei Flüssigkeiten auf Milliliter. Eine Portion von 100 Gramm kann vom tatsächlichen Verzehr abweichen.

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