Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Apfelmus gezuckert Konserve ist ein verarbeitetes Obstprodukt. Es handelt sich um eine Konservenware, die aus gekochten Äpfeln besteht.
Nach dem Erhitzen und der Zuckergabe entsteht eine sämige Masse. Die Zubereitung verändert den ursprünglichen Geschmack des Apfels.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährwertdaten zeigen einen Kaloriengehalt von 90,00 pro 100 Gramm. Der Fettanteil beträgt 0,00 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 21,00 Gramm vor.
Die Portionsgröße beträgt 100. Bei festen Lebensmitteln wird die Menge in Gramm angegeben. Flüssigkeiten werden auf Milliliter bezogen.
Genaue Mengenangaben sind beim Tracking wichtig. Die Angaben pro 100 Gramm dienen als Referenzwert. Eine Portion kann davon abweichen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?