Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Die Bezeichnung beschreibt eine fruchtige Konservenware. Das Produkt wird als festes Lebensmittel ohne Flüssigkeit eingeordnet.
Nährwerttabellen geben pro 100 Gramm oder Milliliter Auskunft über die Zusammensetzung. Bei festen Produkten orientiert man sich an der Gewichtsangabe.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Daten zeigen 55,00 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt liegt bei 0,00 Gramm. Kohlenhydrate betragen 11,00 Gramm pro 100 Gramm.
Portionsangaben können von der Standardgröße abweichen. Die genaue Mengenangabe ist beim Tracking wichtig, um die Werte korrekt zu erfassen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?