Ananas

Ananas
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
55.00 Kcal
Fett
0.00 g.
Eiweiß
0.40 g.
Kohlenhydrate
11.00 g.
Davon Zucker
11.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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werde zum Einhorn

Ananas

Die Ananas ist eine tropische Frucht mit charakteristischem Aroma.

Der Verzehr erfolgt in der Regel als festes Stück oder Saft.

So verbrennst Du 55 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

18 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

6 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

6 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

9 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

21 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

21 Min Putzen

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Comunity Trend für Ananas

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Ananas nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# REWE Beste Wahl Ananas Scheiben
56.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 12.40 g
Zucker: 9.20 g
# Stockmeyer gegart Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik 0.5 % Fett
89.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
: Ananas
50.00 Kcal
Fett: 0.12 g
Eiweis: 0.54 g
KH: 13.10 g
Zucker: 9.90 g
: Lidl Ananas tiefgefroren
42.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.30 g
ACTIVIA ANANAS, MANGO, PFIRSICH
87.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 11.40 g
Zucker: 11.30 g
ALPRO Ananas-Kokosnuss
77.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.10 g
Zucker: 9.10 g
Active Women Veganes Protein Ananas & Kokosnuss Myprotein
358.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 67.70 g
KH: 9.20 g
Zucker: 1.10 g
Activia Ananas Mango Pfirsich
92.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.80 g
Activia o. Zucker Ananas Kokos
67.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.60 g
All Stars Hy-Pro 85 Protein Cocos-Ananas
371.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 84.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.70 g
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98.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 22.00 g
Almighurt Ananas
95.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
Almigurt Ananas
95.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
Alnatura Ananas im eigenen Saft
49.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.00 g
Alpro Ananas Kokosnuss
77.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.10 g
Zucker: 9.10 g
Altenburger Senf Ananas Frucht mit Curry
201.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 45.70 g
Zucker: 45.70 g
Ananas (Konserve)
61.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 13.80 g
Zucker: 12.50 g
Ananas (Schneekoppe)
48.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 10.30 g
Zucker: 10.30 g
Ananas Banane Kokos Rio doro Aldi
82.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 11.60 g
Zucker: 11.00 g
Ananas Banane Kokus smothie ????
70.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
Ananas Bananen Kokos Smoothie take away
83.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 13.10 g
Zucker: 11.80 g
Ananas Bananen Smoothie Rewe
70.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 15.00 g
Zucker: 13.00 g
Ananas Best Rindsgulasch mit Kartoffelstock
489.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.50 g
Ananas Best Rindsgulasch-Kartoffelstock
489.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.50 g
Ananas Del Monte
71.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 17.00 g
Zucker: 15.00 g
Ananas Dessertstücke (Rewe)
76.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 17.50 g
Zucker: 17.50 g
Ananas Dose
70.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
Ananas Dose Freshona Lidl
56.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
Ananas Dose gut und günstig
66.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 13.00 g
Ananas Edeka deli
49.00 Kcal
Fett: 0.24 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 11.30 g
Zucker: 11.30 g
Ananas Frischkäse
256.00 Kcal
Fett: 19.40 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.30 g
Ananas Getroknet
333.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 79.00 g
Zucker: 67.00 g
Ananas Jogurt
70.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 12.60 g
Zucker: 10.50 g
Ananas K Classic
70.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
Ananas Kirsch Shake
106.67 Kcal
Fett: 2.67 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
Ananas Kiwi Eis Aldi
79.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 19.00 g
Zucker: 19.00 g
Ananas Kokos streichcreme
129.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 11.00 g
Zucker: 7.40 g
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56.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 4.70 g
Zucker: 0.00 g
Ananas Konfitüre Zentis
222.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 54.00 g
Zucker: 50.00 g
Ananas Kraut Aldi
26.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Ananas nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Asal Linseneintopf mit 65% Linsen
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.20 g
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Zucker: 0.50 g
Lac Jogurt 1,5% swm
55.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 4.00 g
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Vly Mango
55.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.50 g
Iglo Rahm-Spinat
55.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.70 g
Rahmblumenkohl Penny
55.00 Kcal
Fett: 0.80 g
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Name
Kalorien
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Eiweiß
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Davon Zucker
More Protein iced Team Style peach
347.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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KH: 2.60 g
Zucker: 0.00 g
Isostar Hydrate & Perform lemon
374.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 88.00 g
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More Protein Juice Style Multifrucht
349.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 83.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.00 g
Juice Box Apple Cherry Sirup
86.00 Kcal
Fett: 0.00 g
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Zucker: 19.20 g
Welchs Fruit Snacks
230.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 58.00 g
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Ähnliche Lebensmittel wie Ananas nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Edeka My Veggie Hirtengenuss
304.00 Kcal
Fett: 29.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 10.10 g
Zucker: 0.10 g
Heisse Tasse Waldpilz Creme
53.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 7.20 g
Zucker: 1.00 g
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29.00 Kcal
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Eiweis: 0.40 g
KH: 6.00 g
Zucker: 2.10 g
Sour Fruit Mix
342.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 83.00 g
Zucker: 59.00 g
golden Bee
295.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 72.80 g
Zucker: 72.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Ananas nach Kohlenhydratanteil

Name
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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304.00 Kcal
Fett: 29.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 10.10 g
Zucker: 0.10 g
Heisse Tasse Waldpilz Creme
53.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 7.20 g
Zucker: 1.00 g
Heisse Tasse Chinese Style mit Gemüse
29.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 6.00 g
Zucker: 2.10 g
Sour Fruit Mix
342.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 83.00 g
Zucker: 59.00 g
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Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 72.80 g
Zucker: 72.80 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Ananas

Nährwertzusammensetzung

Pro 100 Gramm enthält die Ananas 55,00 Kalorien. Der Fettgehalt beträgt 0,00 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 11,00 Gramm vorhanden.

  • Zucker: 11,30 Gramm
  • Eiweiß: 0,40 Gramm

Die Portionsgröße von 100 Gramm entspricht dem Bezugsrahmen für feste Lebensmittel. Flüssigkeitsmengen werden auf Milliliter bezogen.

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