Latte macchiato, ungezuckert
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Was ist ein Latte macchiato?
Der bereinigte Name lautet Latte macchiato. Es handelt sich um eine milchbasierte Zubereitung mit Espresso, die oft als Kaffeegetränk eingeordnet wird.
In der Küche wird die Flüssigkeit meist in Tassen serviert. Die Angaben beziehen sich auf das Getränk in seiner üblichen Form.
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Nährwertzusammensetzung
Die Werte pro 100 Milliliter betragen 50,00 Kalorien, 3,00 Gramm Fett, 3,00 Gramm Kohlenhydrate und 3,20 Gramm Zucker. Der Eiweißgehalt liegt bei 2,30 Gramm.
- Die Flüssigkeit ist in dieser Form ein kalorienhaltiges Getränk.
- Fett- und Kohlenhydratanteile sind niedrig bis moderat.
- Zucker ist im Vergleich zu anderen Milchgetränken reduziert.
Tracking und Portionsgröße
Durch die Flüssigkeitsform wird auf ml Bezug genommen. Eine Portion von 200 Milliliter weicht von der 100-ml-Angabe ab. Genauere Mengen sind für das Tracking relevant, da die Werte linear skaliert werden müssen.
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