1/2 hähnchen

1/2 hähnchen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
233.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
27.90 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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1/2 hähnchen Kalorien und Nährwerte

Das Lebensmittel 1/2 hähnchen bietet mit 233 kcal pro 100g eine definierte Energiebilanz. Die Nährwertzusammensetzung besteht primär aus Eiweiß mit 27,90 g pro 100g und Fett mit 10,00 g pro 100g. Kohlenhydrate liegen bei 0,00 g pro 100g, ebenso Zucker mit 0,00 g pro 100g. Die Portionsgröße beträgt 250 g/ml.

Herkunft und Informationen zu 1/2 hähnchen

Der Name leitet sich von der anatomischen Bezeichnung des Geflügels ab. Es handelt sich um ein Hälftestück eines ganzen Hähnchens, das in der Regel aus dem Supermarkt oder der Metzgerei bezogen wird.

So verbrennst Du 583 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

195 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

62 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

69 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

91 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

222 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

222 Min Putzen

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Comunity Trend für 1/2 hähnchen

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 hähnchen nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Gutfried Hähnchen - Mortadella mit Paprika
232.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
# Gutfried Hähnchen-Mortadella mit Paprika
232.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
# meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet
104.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Brathähnchen mit Haut
201.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 25.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Brathänchen
298.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Brötchen
246.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 30.10 g
Zucker: 6.00 g
1/2 Brötchen mit Teewurst
272.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Halbes Hähnchen gegrillt
166.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 19.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Lachsbrötchen Junge
245.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 21.40 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Mehrkorn+ Buko Kräuter
159.70 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 19.50 g
Zucker: 1.90 g
1/2 Mehrkorn+Putenbrust
165.90 Kcal
Fett: 5.95 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 19.15 g
Zucker: 1.60 g
1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade
198.40 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 23.20 g
Zucker: 5.50 g
1/2 Mettbrötchen Junge
207.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Scheibe Brot
204.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 41.00 g
Zucker: 1.50 g
1/2 Toast + Philadelphia
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
1/2 Toastbrot +Philadelphia + hagebutten
1.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
1001 Pizza mit hähnchen 257
257.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 13.70 g
KH: 31.70 g
Zucker: 3.20 g
1001 delights Lidl Hähnchen Pide
235.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 26.70 g
Zucker: 0.00 g
1001 delights marinierte Hähnchen Schenkel ras el Hanout
165.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
1001 gelights Biryani mit Hähnchen
115.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 15.50 g
Zucker: 3.70 g
12
127.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 15.70 g
Zucker: 4.70 g
12 chicken nuggets
209.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 22.00 g
Zucker: 5.10 g
12 chicken nuggets mit dip
232.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 18.60 g
Zucker: 7.50 g
ALDI Grill Time Hähnchen-Minutensteaks Mediterran
139.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.60 g
Adana Hähnchen Kebab
151.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 4.20 g
Zucker: 1.20 g
Adrian, Nudeln, Hähnchen
200.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.40 g
Aldi Hähnchen Minutenschnitzel (Meine Metzgerei)
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Güldenhof Hähnchen-Mortadella
229.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Aldi Hähnchen Cordon Bleu TK
153.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.50 g
Aldi Hähnchen Medallions Hawai
139.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.20 g
Aldi Hähnchen Minutenschnitzel
103.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Hähnchen-Minutenschnitzel
101.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Salat Penne mit Hähnchen
138.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.60 g
Aldi Salat Penne mit Hähnchen und käse
576.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.60 g
Aldi Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing
113.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 9.80 g
Zucker: 7.50 g
Aldi TK Hähnchen Geschnetzeltes
99.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 9.90 g
Zucker: 0.90 g
Aldi hähnchen Brust Filet teilstück
101.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Alnatura Apfelmark mit Birn (1/2 Glas)
59.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g
Andalus Hähnchen Salat
277.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 6.30 g
Zucker: 3.50 g
Annis Hähnchen-Curry
78.00 Kcal
Fett: 3.88 g
Eiweis: 6.56 g
KH: 4.91 g
Zucker: 2.17 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 hähnchen nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Webers Fladenbrötchen mit Putenbrust ( MGH)
233.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 39.10 g
Zucker: 1.00 g
Oatly Aufstrich natur
233.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 9.80 g
Zucker: 2.90 g
Garden Gourmet vegane Filet-Streifen
233.00 Kcal
Fett: 12.40 g
Eiweis: 22.90 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.80 g
Cremia Tomate Zucchini
233.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 4.00 g
Zucker: 3.80 g
300crad brot
233.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 28.70 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 hähnchen nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Speißequark milbrina 40%
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
The Wonder vegane Grillspieße My Vay
184.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.00 g
Vivera pikante Drumsticks
208.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
Knorr Speciale al Gusto Carbonara
121.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 hähnchen nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Maggi Chili con Carne
132.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 19.70 g
Zucker: 4.90 g
Maggi Chilli con Carne Trockenprodukt
332.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 19.70 g
Zucker: 4.90 g
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl ja!
175.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.00 g
Emmentaler Holländischer Hartkäse, Rewe
366.00 Kcal
Fett: 28.50 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 hähnchen
233.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 hähnchen nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Maggi Chili con Carne
132.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 19.70 g
Zucker: 4.90 g
Maggi Chilli con Carne Trockenprodukt
332.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 19.70 g
Zucker: 4.90 g
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl ja!
175.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.00 g
Emmentaler Holländischer Hartkäse, Rewe
366.00 Kcal
Fett: 28.50 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 hähnchen
233.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

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Forschung und Fakten zu 1/2 hähnchen

Die wissenschaftliche Betrachtung konzentriert sich auf die Wirkung von Eiweiß und Fett in der menschlichen Ernährung. Studien untersuchen allgemeine Gruppen tierischer Proteine, ohne spezifische Aussagen für einzelne Produktformen wie 1/2 hähnchen zu treffen.

  • Der hohe Eiweißgehalt ist ein charakteristisches Merkmal von Geflügelfleisch.
  • Fettanteile variieren je nach Art der Zucht und Zubereitung.

Interessante Fakten

Ein halbes Hähnchen bietet eine kompakte Portion für die tägliche Ernährung. Die Nährwerte bleiben unverändert, solange keine Zusätze oder Marinaden verwendet werden.

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