1001 gelights Biryani mit Hähnchen
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1001 gelights Biryani mit Hähnchen
Das Lebensmittel wird als Fertiggericht eingeordnet. Es handelt sich um eine gekühlte oder gefrorene Mahlzeit, die in der Regel aus Reis, Gewürzen und Fleisch besteht.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter. Bei festen Produkten ist die Mengenangabe in Gramm relevant, bei flüssigen Produkten in Millilitern.
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Nährwerte
Der Energiegehalt beträgt 115 Kilokalorien pro 100 Gramm oder Milliliter. Der Fettanteil liegt bei 2,80 Gramm, der Kohlenhydratgehalt bei 15,50 Gramm und der Zuckergehalt bei 3,70 Gramm.
Das Eiweißgehalt umfasst 6,00 Gramm pro 100 Gramm oder Milliliter. Die Portionsgröße beträgt 400 Gramm. Eine Portion weicht von den Angaben pro 100 Gramm ab und muss beim Tracking berücksichtigt werden.
- Kalorien sind ein Maß für die Energiezufuhr.
- Fett ist eine der drei Hauptnährstoffe.
- Kohlenhydrate liefern Energie.
- Zucker ist ein Bestandteil der Kohlenhydrate.
- Eiweiß dient dem Aufbau von Gewebe.
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