1/2 Lachsbrötchen Junge

1/2 Lachsbrötchen Junge
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
245.00 Kcal
Fett
11.60 g.
Eiweiß
12.50 g.
Kohlenhydrate
21.40 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

1/2 Lachsbrötchen Junge sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

1/2 Lachsbrötchen Junge Kalorien und Nährwerte

Das Lebensmittel 1/2 Lachsbrötchen Junge bietet eine Energiedichte von 245,00 kcal pro 100 Gramm. Die Portion beträgt 105 g/ml. Der Fettanteil liegt bei 11,60 g und das Eiweiß bei 12,50 g je 100 Milliliter oder Gramm.

Die Kohlenhydratmenge ist mit 21,40 g pro 100g angegeben. Zucker sind nicht enthalten. Die Flüssigkeitsangabe lautet nein. Diese Daten dienen als Grundlage für die Berechnung des täglichen Energiebedarfs.

So verbrennst Du 257 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

86 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

27 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

30 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

40 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

98 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

98 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für 1/2 Lachsbrötchen Junge

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 Lachsbrötchen Junge nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
1/2 Brathähnchen mit Haut
201.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 25.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Brathänchen
298.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Brötchen
246.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 30.10 g
Zucker: 6.00 g
1/2 Brötchen mit Teewurst
272.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Halbes Hähnchen gegrillt
166.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 19.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Mehrkorn+ Buko Kräuter
159.70 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 19.50 g
Zucker: 1.90 g
1/2 Mehrkorn+Putenbrust
165.90 Kcal
Fett: 5.95 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 19.15 g
Zucker: 1.60 g
1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade
198.40 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 23.20 g
Zucker: 5.50 g
1/2 Mettbrötchen Junge
207.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.00 g
1/2 Scheibe Brot
204.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 41.00 g
Zucker: 1.50 g
1/2 Toast + Philadelphia
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
1/2 Toastbrot +Philadelphia + hagebutten
1.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
1/2 hähnchen
233.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 27.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
12
127.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 15.70 g
Zucker: 4.70 g
12 chicken nuggets
209.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 22.00 g
Zucker: 5.10 g
12 chicken nuggets mit dip
232.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 18.60 g
Zucker: 7.50 g
: Bonduelle Junge Erbsen Dose
86.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.70 g
Aldi Junge Erbsen Bio
81.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 10.00 g
Zucker: 4.50 g
Alnatura Apfelmark mit Birn (1/2 Glas)
59.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g
Avocado 1/2 STK.
228.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.50 g
Avocado Cheesecake Chefkoch 1 / 12
167.60 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 84.50 g
Zucker: 5.50 g
Axels Abendbrot Bäckerei Junge
268.20 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 52.00 g
Zucker: 1.00 g
BIO junge Erbsen Freshona Lidl
77.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 9.30 g
Zucker: 2.60 g
Basmati Reis ( Basic ) 124 g = 2 1/2 Esslöffel
354.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.20 g
Bauernweizen Bäckerei Junge
263.20 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.00 g
Beste Ernte junge Erbsen mit Möhrchen
49.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 6.80 g
Zucker: 2.80 g
Bio Junge Brechbohnen, tiefgefroren
29.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.50 g
Bio Quark 1/2 Fett, nature
120.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 3.50 g
Bio junge Erbsen Freshona Lidl
77.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 9.30 g
Zucker: 2.60 g
Bonduelle junge Erbsen zart und fein
86.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.70 g
Bonduelle junge erbsen
76.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 9.10 g
Zucker: 1.90 g
Bonnie Brombeer (Junge 06/2022)
319.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 31.00 g
Zucker: 27.00 g
Brot kerngesund junge
229.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 32.00 g
Zucker: 1.00 g
Bunter Reissalat (Galerie; 1/2 M. Paprika + Erbsen, 3/4 M. Mayo + Joghurt)
242.00 Kcal
Fett: 16.40 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 17.60 g
Zucker: 6.30 g
Bäckwisch Florida Junge Bäcker
245.70 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 24.30 g
Zucker: 0.00 g
C-Grillhendl 1/2
200.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 25.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Caesars Wrap immergrün 1/2 Stück
302.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.00 g
Callows Seasalt Caramel 1/2 Packung
65.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 11.00 g
Zucker: 6.40 g
Camembert Rügener Bade Junge der Leichte
216.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Cappuccino - Junge Bäckerei
59.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 5.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 Lachsbrötchen Junge nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Mini Mozzarella ja 45%
245.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
Frischkäse mit Datteln
245.00 Kcal
Fett: 16.80 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 18.50 g
Zucker: 0.00 g
Mozzarella, Mini-Kugel
245.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
Green legend vegane Steaks BBQ
245.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 5.80 g
Girasole mit Gorgonzola und Walnuss
245.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 30.00 g
Zucker: 3.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 Lachsbrötchen Junge nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Protein Bar Vanille Joghurt Crisp Lidl
379.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 31.40 g
Zucker: 1.90 g
VW Lasagne
216.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 12.70 g
KH: 14.70 g
Zucker: 2.40 g
Protein bar lidl,Crisp mit VanilleJoghurt
388.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 31.40 g
Zucker: 1.90 g
Bofrost Hähnchen Frites
222.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 12.70 g
Zucker: 1.20 g
Norfolk Frühlingslachs
199.00 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 22.50 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 Lachsbrötchen Junge nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gemüse Bällchen Garden Gourmet
188.00 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 7.60 g
Zucker: 3.20 g
High Protein Vanille Quark Creme Milbona
66.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.40 g
Chicken Nuggets ja! inkl. Soße (TK)
202.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 16.20 g
Zucker: 6.50 g
Lasagneplatten Delverde roh
357.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 72.00 g
Zucker: 3.10 g
Körniger Frischkäse leicht 0,8%Fett Milbona
70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie 1/2 Lachsbrötchen Junge nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gemüse Bällchen Garden Gourmet
188.00 Kcal
Fett: 10.80 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 7.60 g
Zucker: 3.20 g
High Protein Vanille Quark Creme Milbona
66.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.40 g
Chicken Nuggets ja! inkl. Soße (TK)
202.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 16.20 g
Zucker: 6.50 g
Lasagneplatten Delverde roh
357.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 72.00 g
Zucker: 3.10 g
Körniger Frischkäse leicht 0,8%Fett Milbona
70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu 1/2 Lachsbrötchen Junge

Herkunft und Informationen zu 1/2 Lachsbrötchen Junge

Der Produktnamen enthält den Begriff Lachsbrötchen. Dies signalisiert eine Zubereitung aus Brötchen mit Lachsaufstrich oder ähnlichen Zutaten. Der Zusatz junge bezieht sich auf die Sorte des Herstellers.

Aus dem Namen lässt sich die genaue Herkunft nicht ableiten. Die Herstellung erfolgt in der Regel als Fertiggericht oder Aufschnittprodukt.

Studienlage und Forschung

Forschung untersucht einzelne Inhaltsstoffe oder Lebensmittelgruppen. Eine direkte Produktwirkung von 1/2 Lachsbrötchen Junge ist daraus nicht abzuleiten. Wissenschaftliche Belege für spezifische gesundheitliche Effekte fehlen bei diesem Artikel.

Interessante Fakten

Die Kalorienmenge von 245 kcal pro 100g entspricht einem hohen Energiegehalt im Vergleich zu vielen anderen Lebensmitteln. Der Zuckerwert von 0,00 g zeigt keine zugesetzten Zucker an.

Nährwerte

Der Eiweißgehalt von 12,50 g ist für ein Brötchenprodukt relevant. Das Fett bei 11,60 g bestimmt den Kalorienwert maßgeblich. Kohlenhydrate liegen mit 21,40 g im Bereich eines typischen Backprodukts.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.