1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade
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1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade Kalorien und Nährwerte
Das Lebensmittel 1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade ist eine beliebte Kombination aus Brot, Aufstrich und Marmelade. Die genaue Zusammensetzung variiert je nach Hersteller und Rezeptur. Der Kaloriengehalt beträgt 198,40 kcal pro 100 Gramm. Fettanteile liegen bei 8,40 g, Eiweiß bei 6,00 g und Kohlenhydrate bei 23,20 g pro 100 g.
Herkunft und Alltag
Mehrkornbrot besteht aus verschiedenen Getreidesorten. Buko ist ein Aufstrich, der oft aus pflanzlichen Fetten oder Milchprodukten hergestellt wird. Marmelade enthält Zucker und Fruchtpüree. Die Kombination ist eine typische Mahlzeit im Frühstück.
So verbrennst Du 198 Kalorien
Comunity Trend für 1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Neuigkeiten und Informationen zu 1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade
Nährwerte pro 100 g
- Kalorien: 198,40 kcal
- Fett: 8,40 g
- Eiweiß: 6,00 g
- Kohlenhydrate: 23,20 g
- Zucker: 5,50 g
Die Portion beträgt 100 g/ml. Flüssigkeit ist nicht enthalten. Diese Werte dienen der Information über die Energiebilanz.
Forschung und Fakten zu 1/2 Mehrkornbrötchen+ Buko+Marmelade
Forschung untersucht einzelne Inhaltsstoffe oder Lebensmittelgruppen. Daraus lässt sich keine direkte Produktwirkung ableiten. Studien zeigen oft Unterschiede zwischen verschiedenen Getreidearten.
Interessante Fakten
Mehrkornbrot enthält verschiedene Körner. Buko ist ein fertiger Aufstrich. Marmelade wird aus Früchten und Zucker hergestellt. Die genaue Herkunft der Zutaten lässt sich nicht immer ableiten.
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