Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Hähnchen-Ministeaks Bauernglück ALDI ist ein gefrorenes oder frisches Fleischprodukt aus Hühnerbrust. Es wird in der Küche als Proteinquelle für verschiedene Gerichte verwendet.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm Produkt. Bei der Eingabe von Daten zur Ernährungskontrolle ist die genaue Mengenangabe wichtig, da eine Portion oft von dieser Basis abweichen kann.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährwerte pro 100 Gramm zeigen 103,00 Kalorien, 1,00 Gramm Fett, 0,00 Gramm Kohlenhydrate und 0,00 Gramm Zucker. Der Eiweißgehalt beträgt 23,40 Gramm.
Feste Lebensmittel werden auf Gramm bezogen. Flüssigkeiten würden auf Milliliter bezogen sein. Beim Tracking ist eine genaue Abwägung notwendig, um die Werte korrekt zu erfassen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?