Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)
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Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)
Fruchtsalat in Konserven ist eine zubereitete Mischung aus verschiedenen Obstsorten. Die Produkte werden oft mit Zucker oder Sirup versetzt und sind als fertige Beilage oder Zwischenmahlzeit erhältlich.
Nutritionale Angaben beziehen sich auf feste Lebensmittel nach Gewicht in Gramm. Flüssigkeiten werden hingegen nach Volumen in Millilitern gemessen. Bei diesem Produkt handelt es sich um ein festes Gut, das in der Regel portioniert verzehrt wird.
So verbrennst Du 80 Kalorien
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Zusammensetzung und Mengenangaben
Die Nährwertangaben zeigen Energiegehalt von 80 Kilokalorien pro 100 Gramm. Der Fettanteil liegt bei null Gramm. Kohlenhydrate betragen 18 Gramm, wobei der Zuckeranteil mit 17,7 Gramm einen hohen Anteil ausmacht. Eiweiß ist mit 0,5 Gramm gering vorhanden.
Die Portionsgröße kann von der angegebenen Basisangabe abweichen. Beim Tracking ist die genaue Gewichtung entscheidend, da kleine Abweichungen den Gesamtwert beeinflussen. Ein Vergleich der Werte hilft bei der Einordnung in das tägliche Ernährungsmuster ohne direkte Bewertung.
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