Champignon, frisch
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Champignon, frisch
Champignon, frisch ist ein Pilz, der als Gemüse in der Küche verwendet wird. Er hat eine typische weiße bis bräunliche Farbe und einen charakteristischen Geschmack.
Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter. Bei Champignon, frisch sind die Werte pro 100 Gramm angegeben, da es ein festes Lebensmittel ist.
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Die Nährwerte von Champignon, frisch zeigen 22,00 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt liegt bei 0,30 Gramm, die Kohlenhydrate bei 1,50 Gramm und der Zucker bei 0,30 Gramm. Der Eiweißgehalt beträgt 2,80 Gramm.
- Kalorien sind niedrig im Vergleich zu vielen anderen Lebensmitteln.
- Fett ist minimal vorhanden.
- Kohlenhydrate und Zucker liegen in niedrigen Bereichen.
- Eiweißanteile sind moderat für ein Gemüse.
Portionsangaben können von der Standardangabe abweichen. Eine Portion von 148 Gramm enthält entsprechend mehr Nährstoffe als 100 Gramm. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig, um Werte korrekt zu erfassen.
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