Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Prinzessbohnen KingsCrown ALDI gehören zur Gruppe der Bohnen als Hülsenfrüchte. Sie werden in der Küche oft als Beilage oder in Suppen verwendet und bestehen aus getrockneten Samen, die vor dem Verzehr meist eingeweicht und gekocht werden müssen.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter des Produkts. Bei festen Lebensmitteln wie diesen Bohnen ist die Angabe pro Gramm üblich. Die Portionsgröße kann von der angegebenen Menge abweichen, da sie je nach Zubereitung variiert.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Nährwerte für Prinzessbohnen KingsCrown ALDI zeigen pro 100 Gramm: 25 Kilokalorien, 0,2 Gramm Fett, 2,8 Gramm Kohlenhydrate, 0,5 Gramm Zucker und 1,6 Gramm Eiweiß. Diese Werte sind typisch für getrocknete Hülsenfrüchte ohne zusätzliche Zusätze.
Beim Tracking ist es wichtig, die genaue Menge in Gramm oder Milliliter zu erfassen, da kleine Abweichungen die Summen im Tagesverbrauch beeinflussen können. Flüssigkeiten werden auf Milliliter bezogen, feste Lebensmittel auf Gramm.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?