Kaki, frisch

Kaki, frisch
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
70.00 Kcal
Fett
0.20 g.
Eiweiß
0.60 g.
Kohlenhydrate
19.00 g.
Davon Zucker
13.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Kaki frisch

Kaki frisch ist eine Frucht aus der Familie der Steinobstgewächse. Sie wird häufig als Dessert oder in Snacks verzehrt.

Die Nährwerte beziehen sich auf 100 Gramm. Eine Portion entspricht dabei 159 Gramm, was mehr als die Basisangabe ist.

So verbrennst Du 111 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

37 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

12 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

13 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

17 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

42 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

42 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Kaki, frisch

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Kaki, frisch nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Brokkoli frisch
23.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.00 g
# Champignons frisch
22.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 3.30 g
Zucker: 2.00 g
# Fenchel frisch
31.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.00 g
Zucker: 5.00 g
# Gurke frisch
12.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 1.80 g
Zucker: 1.60 g
# Heidelbeeren frisch
42.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 7.40 g
Zucker: 6.00 g
# Kohlrabi frisch
27.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 6.20 g
Zucker: 2.60 g
# Möhren frisch
26.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.40 g
# Tomaten frisch
18.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 2.60 g
Zucker: 2.50 g
# Zucchini frisch
19.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.00 g
# Zuckermelone frisch
34.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 8.00 g
Zucker: 8.00 g
# Zwiebeln frisch
40.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 9.00 g
Zucker: 4.20 g
: Kaki
71.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 16.00 g
Aldi Alpenmark Frischkäse kräuter-frisch
241.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Aldi Alpenvorland Frischkäse Kräuter Frisch
241.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 3.50 g
Zucker: 2.90 g
Altenburger Ziegenfrischkäse Natur mild und frisch
188.00 Kcal
Fett: 15.90 g
Eiweis: 9.70 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
Ananas frisch
56.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.40 g
Zucker: 12.40 g
Apfel Chips funny frisch
352.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 75.00 g
Zucker: 75.00 g
Apfel frisch gepresst
48.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 11.30 g
Zucker: 0.00 g
Apfel, Golden Delicious, frisch
52.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 13.80 g
Zucker: 10.40 g
Apfel-Möhren-Ingwer-Saft, frisch gepresst
200.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 50.00 g
Apfelchips funny frisch
352.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 75.00 g
Zucker: 75.00 g
Apfelsaft frisch SSC
44.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 10.20 g
Apfelsaft, frisch gepresst
48.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 11.30 g
Zucker: 0.00 g
Aprikose, frisch
43.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 8.50 g
Zucker: 7.70 g
Aprikosen frisch
48.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 8.50 g
Zucker: 850.00 g
Aqua Frisch Zitrone
12.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.70 g
Aubergine, frisch
20.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.40 g
Austern, frisch
199.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
Avocado frisch
160.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 9.00 g
Zucker: 0.70 g
Avocado, frisch
130.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.00 g
Banane frisch
89.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 23.00 g
Zucker: 12.00 g
Birchermüsli frisch
252.60 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 15.00 g
Birne, frisch
57.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 15.00 g
Zucker: 10.00 g
Birnen frisch
52.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 12.40 g
Zucker: 10.20 g
Blumenkohl frisch
22.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.00 g
Blumenkohl frisch gedünstet
24.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.70 g
Blätterteig frisch
379.00 Kcal
Fett: 23.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 33.40 g
Zucker: 2.00 g
Bohnen grühn frisch
25.00 Kcal
Fett: 0.24 g
Eiweis: 2.39 g
KH: 3.20 g
Zucker: 0.00 g
Bohnensprosse, Sprossen, frisch
23.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.20 g
Bratwurst frisch Mühlenhof
234.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kaki, frisch nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
High protein Ehrmann creatine chocolate
70.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 5.50 g
Zucker: 4.00 g
Vitasia Japanese Style Chicken Ramen
70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.40 g
Iglo Erbsen & Karotten im Rahm mit Blubb
70.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 7.20 g
Zucker: 4.20 g
Vitasia Chicken Ramen (2025)
70.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.40 g
Favourites Tomatenmark Chili
70.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kaki, frisch nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gilde Erbsen mit Möhren
47.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 7.20 g
Zucker: 2.80 g
Arla Skyr Natur (April 2026)
60.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Sour Fruit Mix
342.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 83.00 g
Zucker: 59.00 g
Vemondo Vegane Sojawürfel süß-sauer mit Gemüse und Basmati-Reis
107.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 22.20 g
Zucker: 9.30 g
Exquisa Quark Joghurt Creme Pfirsich Maracuja
58.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 6.20 g
Zucker: 6.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kaki, frisch nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Heisse Tasse Spargelcreme
48.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 5.20 g
Zucker: 0.70 g
Kidney Bohnen Kirini
105.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.50 g
All Seasons Mangostücke, tiefgefroren, ungezuckert
65.00 Kcal
Fett: 0.35 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
All Seasons Sommer Fruchtmix
49.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 9.90 g
Zucker: 9.80 g
Sweet Chili Sauce Fairtrade Original
165.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 40.00 g
Zucker: 35.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Kaki, frisch nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Heisse Tasse Spargelcreme
48.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 5.20 g
Zucker: 0.70 g
Kidney Bohnen Kirini
105.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.50 g
All Seasons Mangostücke, tiefgefroren, ungezuckert
65.00 Kcal
Fett: 0.35 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
All Seasons Sommer Fruchtmix
49.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 9.90 g
Zucker: 9.80 g
Sweet Chili Sauce Fairtrade Original
165.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 40.00 g
Zucker: 35.00 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Kaki, frisch

Zusammensetzung

Der Fettgehalt beträgt 0,20 Gramm pro 100 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 19,00 Gramm pro 100 Gramm vor. Der Zuckeranteil liegt bei 13,00 Gramm pro 100 Gramm. Eiweiß ist mit 0,60 Gramm pro 100 Gramm enthalten.

Tracking

Die Mengenangabe von 159 Gramm für eine Portion unterscheidet sich von der Basisangabe von 100 Gramm. Beim Tracking ist die genaue Masse wichtig, um Werte korrekt zu erfassen.

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