Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Appenzeller vollfett ist ein Milchprodukt mit einem hohen Fettanteil. Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter, je nach Konsistenz des Lebensmittels.
Pro 100 Gramm enthalten die Produkte 390,00 Kalorien und 32,00 Gramm Fett. Der Eiweißgehalt beträgt 24,80 Gramm pro 100 Gramm.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Daten zeigen einen hohen Fettanteil von 32,00 Gramm und einen entsprechenden Eiweißgehalt von 24,80 Gramm. Kohlenhydrate fehlen mit 0,00 Gramm pro 100 Gramm. Zucker ist ebenfalls nicht enthalten.
Genauere Mengenangaben sind beim Tracking wichtig. Die Portionsgröße kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
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