Appenzeller, viertelfett

Appenzeller, viertelfett
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
240.00 Kcal
Fett
11.00 g.
Eiweiß
33.80 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Appenzeller viertelfett

Appenzeller viertelfett ist ein Lebensmittel, das oft als Käse oder Milchprodukt bezeichnet wird. Die Nährwerte zeigen einen hohen Eiweißgehalt von 33,80 g pro 100 g und einen Fettanteil von 11,00 g.

Kalorien liegen bei 240,00 pro 100 g. Kohlenhydrate und Zucker sind mit je 0,00 g nicht vorhanden. Diese Werte dienen der neutralen Einordnung im Ernährungstracking.

So verbrennst Du 240 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

80 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

25 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

28 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

37 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

91 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

91 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Appenzeller, viertelfett nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Alpenmark Appenzeller Mild-Würzig
389.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 25.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Appenzeller
389.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 25.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Appenzeller Alpenmark
379.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Appenzeller Bergmostbröckli
199.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 41.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Appenzeller Käse
392.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Appenzeller bieber
374.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 34.00 g
Appenzeller surchoix
392.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Appenzeller, vollfett
390.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 24.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Fondue Appenzeller
245.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.70 g
S.W. Appenzeller Mostbröckli
159.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 32.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.30 g
Schweizer Appenzeller kräftig
389.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 25.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Schweizer Appenzeller, Emmi, 48%
396.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Appenzeller, viertelfett nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Pancake
240.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 28.00 g
Zucker: 7.60 g
Rhabarbarschnitte
240.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 29.00 g
Zucker: 15.00 g
Coppenrath & Wiese Pfirsich Schmand
240.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 13.00 g
Gräfschafter Roggenmisch Toastbrötchen
240.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 47.20 g
Zucker: 4.00 g
Stracciatella die burata
240.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Appenzeller, viertelfett nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Mövenpick Bourbon Vanille neu
207.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 26.00 g
Zucker: 22.00 g
Räucherlachs Seafood
183.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Iron Maxx Amazing Food
371.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 42.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.60 g
AldiSports Energie Riegel Cacao crunch
402.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 67.00 g
Zucker: 26.00 g
Ahead hazelnut cacao Riegel
433.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 34.00 g
Zucker: 4.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Appenzeller, viertelfett nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Eis Vanille Schoko Hörnchen
287.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 36.90 g
Zucker: 25.40 g
Gabis Eiweiß Knäcke
481.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 10.10 g
Zucker: 0.50 g
Ziegenkäse Stück
373.00 Kcal
Fett: 31.30 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Gabis Kilokick
192.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 11.60 g
Zucker: 0.00 g
Low Carb Bread
305.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Appenzeller, viertelfett nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Eis Vanille Schoko Hörnchen
287.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 36.90 g
Zucker: 25.40 g
Gabis Eiweiß Knäcke
481.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 10.10 g
Zucker: 0.50 g
Ziegenkäse Stück
373.00 Kcal
Fett: 31.30 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
Gabis Kilokick
192.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 11.60 g
Zucker: 0.00 g
Low Carb Bread
305.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 33.80 g
KH: 7.00 g
Zucker: 1.50 g

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Nährwerte und Tracking

Bei der Eingabe in ein Ernährungsprotokoll ist die genaue Mengenangabe wichtig. Die Angaben beziehen sich auf 100 g, da es sich um ein festes Lebensmittel handelt.

  • Fett pro 100 g: 11,00 g
  • Eiweiß pro 100 g: 33,80 g
  • Kalorien pro 100 g: 240,00 kcal

Die Portionsgröße kann von der Standardangabe abweichen. Das Tracking berücksichtigt die tatsächliche verzehrte Menge.

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