Sojamehl, vollfett

Sojamehl, vollfett
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
405.00 Kcal
Fett
21.00 g.
Eiweiß
40.80 g.
Kohlenhydrate
3.00 g.
Davon Zucker
3.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Was ist Sojamehl vollfett?

Sojamehl vollfett ist ein pflanzliches Pulver aus fermentierten oder nicht fermentierten Sojabohnen. Es wird als trockene Zutat verwendet und dient oft zur Verfeinerung von Backwaren, Suppen oder Saucen.

Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm feste Substanz. Flüssigkeitsanteile sind bei diesem Produkt nicht relevant.

So verbrennst Du 405 Kalorien

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135 Min Spazieren
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Putzen Kalorien verbrennen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Sojamehl, vollfett nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Appenzeller, vollfett
390.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 24.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Brie, vollfett
300.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 21.80 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Camembert, vollfett
300.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Emmentaler, vollfett
415.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 29.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Greyerzer, vollfett
400.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Joghurt vollfett
114.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
LC Schokokekse Sojamehl Macadamia
264.74 Kcal
Fett: 21.79 g
Eiweis: 11.32 g
KH: 2.55 g
Zucker: 2.34 g
Plinsen (Sojamehl, Milch) Rezept
288.00 Kcal
Fett: 14.70 g
Eiweis: 29.90 g
KH: 6.50 g
Zucker: 2.70 g
Plinsen (Sojamehl, Milch, Eiersatz) Rezept
322.70 Kcal
Fett: 14.91 g
Eiweis: 34.00 g
KH: 10.50 g
Zucker: 2.78 g
Plinsen (Sojamehl, Pflanzenmilch)
253.00 Kcal
Fett: 12.60 g
Eiweis: 26.20 g
KH: 6.50 g
Zucker: 2.25 g
Plinsen (Sojamehl, Pflanzenmilch, Eiersatz)
270.50 Kcal
Fett: 12.71 g
Eiweis: 28.25 g
KH: 8.50 g
Zucker: 2.56 g
Sbrinz Vollfett-Extrahartkäse
419.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Schmelzkäse Vollfett
293.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 7.00 g
Sojamehl entfettet
197.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 45.20 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.00 g
Sojamehl, EDEKA Bio + Vegan
403.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 41.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Sojamehl, entfettet
250.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 45.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
Tilsiter, Rohmilch, vollfett
380.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 26.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
355.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 24.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sojamehl, vollfett nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Quaker Apples & Cinnamon
405.00 Kcal
Fett: 4.65 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 76.74 g
Zucker: 25.58 g
Sheko Marzipan Pulver
405.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 69.30 g
KH: 6.60 g
Zucker: 2.60 g
Sheko Mango Pulver
405.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 66.00 g
KH: 9.90 g
Zucker: 3.40 g
Sheko Cherry Pulver
405.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 60.00 g
KH: 15.10 g
Zucker: 6.10 g
Sheko Blueberry Pulver
405.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 62.80 g
KH: 12.30 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sojamehl, vollfett nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Finello Mozzarella gerieben
301.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.00 g
K classic Tortilla Chips Chili style
474.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.90 g
Soja Flocken Bio dm F
403.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 41.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
Französischer Camembert Milbona
267.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
# miree Dattelcurry
255.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 10.20 g
Zucker: 9.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sojamehl, vollfett nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Enerbio Sojaflocken
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Alnatura Sojaflocken
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Gabis Sojaflocken Alnatura
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Bauck Hof Soja Flocken
395.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Soja Flocken
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Sojamehl, vollfett nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Enerbio Sojaflocken
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Alnatura Sojaflocken
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Gabis Sojaflocken Alnatura
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Bauck Hof Soja Flocken
395.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
Soja Flocken
398.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 40.80 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Sojamehl, vollfett

Zusammensetzung und Mengenangaben

Die Nährwerte für Sojamehl vollfett zeigen 405 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt beträgt 21 Gramm, der Kohlenhydratgehalt liegt bei 3 Gramm. Zucker sind mit 3,1 Gramm enthalten. Eiweiß ist mit 40,8 Gramm stark vertreten.

  • Hoher Eiweißanteil
  • Mäßiger Fettgehalt
  • Geringer Kohlenhydratanteil

Genauigkeit bei der Abwägung ist für das Tracking wichtig. Eine Portion kann von 100 Gramm abweichen.

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