Bierhefe, getrocknet

Bierhefe, getrocknet
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
355.00 Kcal
Fett
4.00 g.
Eiweiß
47.90 g.
Kohlenhydrate
27.00 g.
Davon Zucker
3.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Bierhefe getrocknet

Bierhefe getrocknet ist ein Nahrungsmittel, das aus Hefe besteht. Es wird in der Küche als Zutat verwendet oder zur Ergänzung von Mahlzeiten genutzt.

Die Nährwerte zeigen pro 100 Gramm eine Kalorienzahl von 355, einen Fettanteil von 4 und einen Eiweißgehalt von 47,9. Kohlenhydrate liegen bei 27 und Zucker bei 3,2.

So verbrennst Du 355 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

119 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

38 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

42 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

55 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

135 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

135 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Bierhefe, getrocknet nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Alesto Mango getrocknet
330.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 72.00 g
Zucker: 60.00 g
Alesto Maulbeeren getrocknet
337.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 71.00 g
Zucker: 60.00 g
Alesto kalifornische Pflaumen, getrocknet
230.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 56.50 g
Zucker: 31.30 g
Ananas getrocknet
343.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 77.00 g
Zucker: 73.00 g
Apfelringe getrocknet
297.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 69.00 g
Zucker: 62.00 g
Apfelstücke, getrocknet, in weißer Schokolade
433.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 67.00 g
Zucker: 63.00 g
Apfelwürfel getrocknet
343.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 76.20 g
Zucker: 69.80 g
Aprikose getrocknet
268.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 65.00 g
Zucker: 28.00 g
Aprikose, getrocknet
275.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 43.30 g
Aprikosen getrocknet
268.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 65.00 g
Zucker: 28.00 g
Aprikosen getrocknet Bio Migros
253.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 55.00 g
Zucker: 53.00 g
Aprikosen, getrocknet (Alnatura)
287.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 64.00 g
Zucker: 40.00 g
Aprikosn getrocknet
268.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 65.00 g
Zucker: 28.00 g
Aronia Aroniabeeren getrocknet
271.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 58.80 g
Zucker: 21.90 g
Austernseitlinge getrocknet
135.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 23.90 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.20 g
Azukibohnen, roh, getrocknet, Davert
300.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 40.60 g
Zucker: 0.70 g
Banane, getrocknet
275.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 43.70 g
Beerenmischung getrocknet Kluth
350.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 81.60 g
Zucker: 60.00 g
Beifuß, getrocknet
42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.10 g
Berberitze, getrocknet
308.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 58.70 g
Zucker: 49.20 g
Bierhefe Tabletten
319.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 40.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.70 g
Bio Kichererbsen getrocknet DM
338.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 2.40 g
Birne, getrocknet
290.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 60.00 g
Zucker: 49.30 g
Black fungus Pilze getrocknet
35.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Blaubeeren, getrocknet
130.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 28.00 g
Bleib gesund Mango getrocknet
331.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 69.70 g
Zucker: 60.30 g
Bohne, weiss, getrocknet
325.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.30 g
KH: 44.00 g
Zucker: 3.60 g
Champions mit Pfifferlingen getrocknet
234.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 7.80 g
Zucker: 0.50 g
Cranberries getrocknet
337.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 78.00 g
Zucker: 70.50 g
Cranberry getrocknet
323.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 60.00 g
Dattel, getrocknet
305.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 69.00 g
Datteln 1001 delights getrocknet & entsteint
290.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 65.00 g
Zucker: 63.00 g
Datteln getrocknet (Rapunzel)
294.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 65.00 g
Zucker: 64.00 g
Datteln getrocknet real
290.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 65.00 g
Zucker: 64.00 g
Dennre Bio Mangostücke getrocknet
304.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 62.00 g
Erdbeeren getrocknet
310.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 50.90 g
Zucker: 50.60 g
Feige, getrocknet
275.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 57.00 g
Zucker: 56.80 g
Feigen getrocknet
233.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 46.30 g
Zucker: 37.40 g
Feigen getrocknet Bio Migros
306.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 54.00 g
Feigen smyrna getrocknet
270.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 55.00 g
Zucker: 55.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bierhefe, getrocknet nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dinkel Spaghetti Edeka Herzstücke
355.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.50 g
Der Riegel Lower Carb Protein Riegel Cookies & Cream
355.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 4.50 g
Stockmeyer Sonntags-Frühstück Leberwurst
355.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Alnatura Haferporridge Früchte
355.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 17.00 g
Protein XXL Sankt Bernhard
355.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 83.30 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bierhefe, getrocknet nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tress Brüder Bio Rotes Thai Curry
77.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.30 g
Wertschätze Kassler Braten Kaufland
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Demae Ramen Sesame (02/2026)
91.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.20 g
Zucker: 0.50 g
Globus Rinderrouladen - roh
121.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Bio Körniger Frischkäse (Aldi Süd)
92.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bierhefe, getrocknet nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Shape Republic
355.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 25.10 g
Zucker: 6.10 g
Schnelles Tomatenhähnchen
419.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 15.80 g
Zucker: 11.70 g
brennessel pulver
303.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 8.10 g
Zucker: 5.20 g
Bierhefe, getrocknet
355.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.20 g
MSDM Buckellachs Natur Snack, getrocknet & gesalzen
239.00 Kcal
Fett: 4.98 g
Eiweis: 47.83 g
KH: 0.67 g
Zucker: 0.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Bierhefe, getrocknet nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Shape Republic
355.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 25.10 g
Zucker: 6.10 g
Schnelles Tomatenhähnchen
419.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 15.80 g
Zucker: 11.70 g
brennessel pulver
303.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 8.10 g
Zucker: 5.20 g
Bierhefe, getrocknet
355.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 47.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.20 g
MSDM Buckellachs Natur Snack, getrocknet & gesalzen
239.00 Kcal
Fett: 4.98 g
Eiweis: 47.83 g
KH: 0.67 g
Zucker: 0.10 g

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Zusammensetzung

Der hohe Eiweißwert ist charakteristisch für Hefeprodukte. Fett und Kohlenhydrate sind in diesem Verhältnis vorhanden. Der Zuckergehalt ist gering im Vergleich zu den anderen Werten.

  • Kalorien pro 100 g betragen 355
  • Fett beträgt 4 g
  • Kohlenhydrate liegen bei 27 g
  • Zucker liegt bei 3,2 g
  • Eiweiß ist mit 47,9 g stark vertreten

Beim Tracking ist die genaue Menge wichtig. Bei festen Lebensmitteln wird auf Gramm bezogen. Flüssigkeiten werden in Milliliter gemessen. Eine Portion kann von der Angabe abweichen.

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