Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Exquisa Fitline Protein ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem Fokus auf Eiweißgehalt. Die Angaben pro 100 Gramm oder Milliliter zeigen einen Wert von 64,00 kcal Energie. Das Produkt enthält 0,20 g Fett und 3,60 g Kohlenhydrate. Der Anteil an Zucker liegt bei 3,60 g. Der Eiweißgehalt beträgt 11,40 g pro 100 Gramm oder Milliliter.
Die Portionsgröße wird mit 200 g/ml angegeben. Das Produkt ist eine Flüssigkeit und keine feste Masse. Diese Daten bilden die Grundlage für eine genaue Kalorienbilanz bei der Ernährung.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Der Name des Produkts gibt Hinweise auf den Hersteller Exquisa und die Produktlinie Fitline. Aus dem Namen allein lässt sich die genaue Herkunft nicht ableiten. Die Zutatenliste ist für eine vollständige Information notwendig.
Die Forschung untersucht einzelne Inhaltsstoffe oder Lebensmittelgruppen. Daraus lässt sich keine direkte Produktwirkung auf den Körper ableiten. Studien zeigen meist allgemeine Effekte von Eiweiß, nicht spezifisch für dieses Markenprodukt.
Der Kaloriengehalt ist im Vergleich zu vielen anderen Lebensmitteln niedrig. Der hohe Eiweißanteil macht das Produkt zu einer Option mit Fokus auf Proteinzufuhr. Die Flüssigkeitsform erleichtert die Aufnahme. Bei der Bewertung von Produkten ist eine neutrale Betrachtung der Nährwerttabelle wichtig.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?