Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Lebensmittel ist ein Mischprodukt aus Getreide und Nüssen.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm. Die Portionsgröße liegt bei 100 Gramm.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Kalorien pro 100 Gramm betragen 403,00 Kilokalorien. Der Fettgehalt beträgt 8,00 Gramm. Kohlenhydrate liegen bei 67,20 Gramm pro 100 Gramm.
Die Mengenangaben sind für das Tracking relevant. Bei festen Lebensmitteln wird auf Gramm Bezug genommen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?