Tomatenketchup Essig Schneider
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Nährwerte je Portion
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Einordnung des Lebensmittels
Tomatenketchup Essig Schneider ist ein verarbeitetes Lebensmittel aus der Kategorie der Soßen. Es handelt sich um eine feste Zubereitung, die in der Küche häufig als Beilage oder Würzmittel verwendet wird.
Die Nährwertangabe bezieht sich auf 100 Gramm. Die Kalorienmenge beträgt 95 Kilokalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt liegt bei 0,20 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 19,90 Gramm vorhanden.
So verbrennst Du 95 Kalorien
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in Gramm und nach Kalenderwochen
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Nährwertzusammensetzung und Tracking
Zucker ist in einer Menge von 18,40 Gramm enthalten. Eiweiß beträgt 2,10 Gramm pro 100 Gramm Produkt. Die Werte geben Aufschluss über die Energiebilanz und den Makronährstoffaufbau.
Beim Tracking sind genaue Mengenangaben wichtig. Eine Portion kann von der 100-g-Angabe abweichen. Bei festen Lebensmitteln wird nach Gewicht in Gramm gemessen. Flüssigkeiten werden nach Volumen in Millilitern erfasst. Die Einordnung erfolgt anhand der enthaltenen Nährstoffe.
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