Maisgriess, trocken

Maisgriess, trocken
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
350.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
8.80 g.
Kohlenhydrate
74.00 g.
Davon Zucker
1.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Maisgriess trocken

Maisgriess trocken ist ein Getreideprodukt aus Mais. Es wird als trockene Masse verarbeitet und dient der Zubereitung von Brei oder Suppen.

Die Nährwertzusammensetzung zeigt einen hohen Kohlenhydratanteil bei gleichzeitig vorhandenem Eiweißgehalt. Der Fett- und Zuckeranteil ist gering.

So verbrennst Du 350 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

117 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

37 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

41 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

55 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

133 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

133 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Maisgriess, trocken nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
@Sauerteig trocken alnatura
300.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.00 g
Bandnudeln Kclassic, trocken
365.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.30 g
Bio Maisgriess
345.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.00 g
Cous cous trocken
355.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 0.00 g
Couscous trocken
353.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 1.50 g
Eidechsenfisch trocken
272.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.30 g
Erbsen Trocken , Straucherpse
343.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 0.00 g
Früchte-Müsli trocken
324.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 20.00 g
Grüne Oliven trocken eingelegt
177.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g
Hafenflocken trocken
339.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 55.00 g
Zucker: 1.00 g
Hartweizengriess, trocken
355.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 70.00 g
Zucker: 0.00 g
Knorr Salatkrönung trocken
256.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.00 g
Kräuter-Oliven trocken eingelegt
190.00 Kcal
Fett: 18.80 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.30 g
Kuko Reis trocken
364.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.00 g
Käferbohnen trocken
80.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.10 g
Lamberti Lugana Weißwein trocken
69.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
MMchen Sekt trocken
79.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Maggi Bolognese Gratin (trocken)
316.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 55.00 g
Zucker: 14.00 g
Maggi fix Napoli trocken
345.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 68.00 g
Zucker: 33.00 g
Maisgriess, gekocht
80.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.30 g
Nudeln mit Ei trocken
360.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.00 g
Oliven trocken eingelegt scharf
179.00 Kcal
Fett: 18.60 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.00 g
Paradiescreme Banane trocken
454.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 81.00 g
Zucker: 67.00 g
Paradiescreme Stracciatella trocken
448.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 83.00 g
Zucker: 70.00 g
Polenta nera (aus Maisgriess und Buchweizenmehl), gekocht
105.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.20 g
Quinoa trocken
345.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 0.00 g
Reis trocken
350.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
Riesa Eiernudeln trocken
359.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 0.60 g
Riesa Goldtraum Spätzle (Werte trocken)
369.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 2.50 g
Rotkäppchen Sekt Rose trocken
79.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Rotwein trocken
85.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.60 g
Sekt trocken
75.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Sekt trocken Rotkäppchen
74.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 5.40 g
Sera Rote Linsen trocken
270.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 23.40 g
KH: 40.50 g
Zucker: 1.10 g
Soja Granulat trocken Gut Bio Aldi Nord
347.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.00 g
Spätburgunder trocken
82.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
Taboule Bio Zentrale trocken
321.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 5.80 g
Trocken Pflaumen
222.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 54.00 g
Zucker: 34.00 g
Uncle Bens Spitzen Langkorn-Reis trocken
221.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 48.40 g
Zucker: 0.30 g
Vantastic foods soja granulat trocken
316.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 13.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Maisgriess, trocken nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dinkelflocken Edeka Bio
350.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 0.70 g
Obstplunder (Schätzung)
350.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 41.00 g
Zucker: 22.00 g
Spaghetti Vollkorn Complet Integrali Bio
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
Spaghetti Vollkorn Complet Bio
350.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 3.20 g
Americaner
350.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 35.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Maisgriess, trocken nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lila Leben Vitafant
333.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 10.00 g
test54
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Barklays Bonbons
384.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 97.00 g
Alnatura Cornflakes ungesüsst
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
Knuspermüsli vegan
456.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Maisgriess, trocken nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Linsensalat mit Bulgur ALDI
213.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 23.80 g
Zucker: 4.10 g
Ahead hazelnut cacao Riegel
433.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 34.00 g
Zucker: 4.30 g
KoRo Nut Butter Cups
617.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 36.00 g
Zucker: 30.00 g
DM Waffeln
469.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 46.00 g
Zucker: 35.00 g
# Rewe Bio Mehrkornbrötchen.
264.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 1.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Maisgriess, trocken nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Linsensalat mit Bulgur ALDI
213.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 23.80 g
Zucker: 4.10 g
Ahead hazelnut cacao Riegel
433.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 34.00 g
Zucker: 4.30 g
KoRo Nut Butter Cups
617.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 36.00 g
Zucker: 30.00 g
DM Waffeln
469.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 46.00 g
Zucker: 35.00 g
# Rewe Bio Mehrkornbrötchen.
264.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 1.60 g

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Nährwerte pro 100 Gramm

Pro 100 Gramm enthält Maisgriess trocken 350 Kalorien. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 74 Gramm, das Eiweiß bei 8,8 Gramm und der Fettgehalt bei 1 Gramm.

  • Kohlenhydrate: 74,00 g
  • Fett: 1,00 g
  • Eiweiß: 8,80 g
  • Zucker: 1,50 g

Tracking und Portionsgröße

Die Angabe bezieht sich auf feste Lebensmittel in Gramm. Eine Portion entspricht hier 100 Gramm, kann aber je nach Zubereitung abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig, um die Werte korrekt zu erfassen.

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