Hartweizengriess, trocken

Hartweizengriess, trocken
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
355.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
12.60 g.
Kohlenhydrate
70.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Hartweizengriess, trocken

Hartweizengriess, trocken ist ein Getreideprodukt aus Hartweizen. Es wird häufig als Beilage oder Grundnahrungsmittel verwendet.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Der Kaloriengehalt beträgt 355,00 kcal pro 100 Gramm. Der Fettanteil liegt bei 1,00 Gramm und der Kohlenhydratgehalt bei 70,00 Gramm.

So verbrennst Du 355 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

119 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

38 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

42 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

55 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

135 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

135 Min Putzen

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Comunity Trend für Hartweizengriess, trocken

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Hartweizengriess, trocken nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
@Sauerteig trocken alnatura
300.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.00 g
Bandnudeln Kclassic, trocken
365.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.30 g
Cous cous trocken
355.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 0.00 g
Couscous trocken
353.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 1.50 g
Eidechsenfisch trocken
272.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.30 g
Erbsen Trocken , Straucherpse
343.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 0.00 g
Früchte-Müsli trocken
324.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 20.00 g
Grüne Oliven trocken eingelegt
177.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g
Hafenflocken trocken
339.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 10.30 g
KH: 55.00 g
Zucker: 1.00 g
Knorr Salatkrönung trocken
256.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 50.00 g
Zucker: 0.00 g
Kräuter-Oliven trocken eingelegt
190.00 Kcal
Fett: 18.80 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.30 g
Kuko Reis trocken
364.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.00 g
Käferbohnen trocken
80.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.10 g
Lamberti Lugana Weißwein trocken
69.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Linguine Alnatura Hartweizengriess roh
353.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 72.00 g
Zucker: 0.20 g
MMchen Sekt trocken
79.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
Maggi Bolognese Gratin (trocken)
316.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 55.00 g
Zucker: 14.00 g
Maggi fix Napoli trocken
345.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 68.00 g
Zucker: 33.00 g
Maisgriess, trocken
350.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 74.00 g
Zucker: 1.50 g
Nudeln mit Ei trocken
360.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.00 g
Oliven trocken eingelegt scharf
179.00 Kcal
Fett: 18.60 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.00 g
Paradiescreme Banane trocken
454.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 81.00 g
Zucker: 67.00 g
Paradiescreme Stracciatella trocken
448.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 83.00 g
Zucker: 70.00 g
Quinoa trocken
345.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 0.00 g
Reis trocken
350.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
Riesa Eiernudeln trocken
359.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 0.60 g
Riesa Goldtraum Spätzle (Werte trocken)
369.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 68.00 g
Zucker: 2.50 g
Rotkäppchen Sekt Rose trocken
79.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Rotwein trocken
85.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 2.60 g
Zucker: 0.60 g
Sekt trocken
75.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Sekt trocken Rotkäppchen
74.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 5.40 g
Sera Rote Linsen trocken
270.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 23.40 g
KH: 40.50 g
Zucker: 1.10 g
Soja Granulat trocken Gut Bio Aldi Nord
347.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.00 g
Spätburgunder trocken
82.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
Taboule Bio Zentrale trocken
321.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 5.80 g
Trocken Pflaumen
222.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 54.00 g
Zucker: 34.00 g
Uncle Bens Spitzen Langkorn-Reis trocken
221.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 48.40 g
Zucker: 0.30 g
Vantastic foods soja granulat trocken
316.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 50.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 13.00 g
Veganz Sojamedaillons trocken
308.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 49.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
Vollkornnudel trocken
350.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hartweizengriess, trocken nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dinkel Spaghetti Edeka Herzstücke
355.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.50 g
Der Riegel Lower Carb Protein Riegel Cookies & Cream
355.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 4.50 g
Stockmeyer Sonntags-Frühstück Leberwurst
355.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Alnatura Haferporridge Früchte
355.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 17.00 g
Protein XXL Sankt Bernhard
355.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 83.30 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hartweizengriess, trocken nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lila Leben Vitafant
333.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 10.00 g
test54
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Barklays Bonbons
384.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 97.00 g
Alnatura Cornflakes ungesüsst
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
Knuspermüsli vegan
456.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hartweizengriess, trocken nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Webers Tauber Seele herzhaft (MGH)
256.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 38.20 g
Zucker: 1.00 g
5 Schinken Bockwürstchen in zarter Eigenhaut, geräuchert
212.00 Kcal
Fett: 17.50 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Milram Buttermilchquark
72.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
Schlacht-Leberwurst Feneberg
390.00 Kcal
Fett: 36.70 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.20 g
Zucker: 0.50 g
Stockmeyer Sonntags-Frühstück Leberwurst
355.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Hartweizengriess, trocken nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Webers Tauber Seele herzhaft (MGH)
256.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 38.20 g
Zucker: 1.00 g
5 Schinken Bockwürstchen in zarter Eigenhaut, geräuchert
212.00 Kcal
Fett: 17.50 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Milram Buttermilchquark
72.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.60 g
Schlacht-Leberwurst Feneberg
390.00 Kcal
Fett: 36.70 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.20 g
Zucker: 0.50 g
Stockmeyer Sonntags-Frühstück Leberwurst
355.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 12.60 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g

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Nährwertzusammensetzung

Der Zuckeranteil von Hartweizengriess, trocken beträgt 0,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt liegt bei 12,60 Gramm.

  • Kalorien: 355,00 kcal pro 100 g
  • Fett: 1,00 g pro 100 g
  • Kohlenhydrate: 70,00 g pro 100 g
  • Zucker: 0,00 g pro 100 g
  • Eiweiß: 12,60 g pro 100 g

Beim Tracking ist eine genaue Mengenangabe in Gramm notwendig. Die Portionsgröße kann von der 100-g-Angabe abweichen.

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