Kebab im Fladenbrot
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Kebab im Fladenbrot
Das Lebensmittel wird allgemein als warmes Gericht mit Fleisch oder Gemüse in einem flachen Brot eingeordnet. Die Zusammensetzung umfasst verschiedene Zutaten, die den Gesamtgehalt an Kalorien, Fett und Kohlenhydraten beeinflussen.
Die angegebenen Werte beziehen sich auf 100 Gramm. Bei festem Essen gilt diese Mengenangabe als Standard für die Berechnung.
So verbrennst Du 105 Kalorien
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in Gramm und nach Kalenderwochen
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Zusammensetzung und Tracking
Der Fettgehalt liegt bei 4,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Kohlenhydratgehalt beträgt 9,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Zuckeranteil macht 2,50 Gramm aus. Der Eiweißgehalt ist mit 7,60 Gramm angegeben.
Kalorien sind bei diesem Produkt mit 105,00 Kilokalorien pro 100 Gramm festgelegt. Die Portionsgröße kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig für eine korrekte Zuordnung.
- Feste Lebensmittel werden in Gramm gemessen.
- Flüssigkeiten werden in Milliliter gemessen, hier nicht zutreffend.
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