Emmentaler gerieben (Kaufland)
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Was ist Emmentaler gerieben?
Emmentaler gerieben ist eine Käsesorte, die aus dem Originalkäse Emmentaler besteht. Die Reibung verändert lediglich die Form des Produkts und nicht die grundlegende Zusammensetzung. Es handelt sich um ein festes Lebensmittel, das in der Küche vielseitig verwendet wird.
Nährwerte
Pro 100 Gramm enthält das Produkt 373 Kilokalorien. Der Fettgehalt liegt bei 29 Gramm pro 100 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 0 Gramm nicht vorhanden, ebenso wenig Zucker. Eiweiß beträgt 28 Gramm pro 100 Gramm.
So verbrennst Du 373 Kalorien
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Tracking und Portionsgröße
Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe entscheidend, da feste Lebensmittel auf Gramm gemessen werden. Flüssigkeiten würden auf Milliliter bezogen, was hier nicht zutrifft. Die angegebene Portionsgröße von 100 Gramm entspricht exakt der Nährwertangabe pro 100 Gramm. Eine tatsächliche Portion kann davon abweichen. Der hohe Fett- und Eiweißgehalt ist charakteristisch für Käseprodukte. Diese Werte dienen der neutralen Einordnung ohne Bewertung.
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