Crunchy Müsli

Crunchy Müsli
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
396.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
10.00 g.
Kohlenhydrate
59.00 g.
Davon Zucker
17.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Crunchy Müsli sofort tracken

Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Lebensmittel in der App eintragen Kostenlos anmelden
Lebensmittel in der App eintragen

werde zum Einhorn

Was ist Crunchy Müsli?

Crunchy Müsli ist ein typisches Frühstücksgemisch, das oft aus Getreideflocken, Nüssen oder anderen Zutaten besteht. Es wird in der Küche meist trocken verzehrt und eignet sich als Basis für Süßspeisen.

In der Nährwertanalyse werden feste Lebensmittel üblicherweise auf 100 Gramm bezogen. Flüssigkeiten hingegen werden auf Milliliter gemessen, was bei Crunchy Müsli jedoch nicht zutrifft.

So verbrennst Du 396 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

132 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

42 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

47 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

62 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

151 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

151 Min Putzen

Lebensmittel in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Crunchy Müsli

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Crunchy Müsli nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Müsli Schoko und Banane, Crownfield, Lidl
448.00 Kcal
Fett: 16.10 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 67.40 g
Zucker: 34.50 g
100 frühstücksquark, 70 Himbeeren,100 Milch ,30 müsli
267.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 53.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 14.00 g
4 Korn Joghurt Bircher Müsli (gutes Land)
94.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.60 g
5 Korn Müsli Rewe
364.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 56.70 g
Zucker: 0.90 g
5-Korn-Müsli REWE
364.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 56.70 g
Zucker: 0.90 g
Aaf Müsli
450.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 1.00 g
Abenteuermüsli (My Müsli)
403.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 15.00 g
Activ Müsli Frucht, Gletscherkrone, Aldi Nord
337.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 26.00 g
Activ Müsli Knusper Himbeer-Joghurt
382.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 72.00 g
Zucker: 16.00 g
Activ Müsli Schoko
398.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 21.00 g
Activ Schoko Knusper Müsli (lidl)
427.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 63.00 g
Zucker: 18.00 g
Activ schoko knusper müsli aldi
427.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 63.00 g
Zucker: 18.00 g
Activia Erdbeere-Müsli
96.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 13.60 g
Zucker: 12.60 g
Activia Müsli
100.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 13.90 g
Zucker: 13.00 g
Aktiv Müsli Schoko
405.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 61.30 g
Zucker: 20.60 g
Aktiv Schoko-Knusper Müsli
449.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 66.00 g
Zucker: 26.00 g
Aktiv müsli schoko
409.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 17.00 g
Aktivia müsli
99.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 13.70 g
Zucker: 12.90 g
Al natura Müsli Ahorn Datteln
392.00 Kcal
Fett: 9.70 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 69.00 g
Zucker: 23.00 g
Albatros Müsli Schoko Riegel
424.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 67.00 g
Zucker: 30.00 g
Aldi Activ Müsli Multikorn
357.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 11.00 g
Aldi Nord Trauben Nuss Müsli
346.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 54.80 g
Zucker: 15.00 g
Aldi Premium Knusper Müsli Honig Nuss
479.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 17.90 g
Aldi Premium Müsli
387.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 56.20 g
Zucker: 24.60 g
Aldi Premium Müsli Früchte und Nüsse
387.00 Kcal
Fett: 12.50 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 56.20 g
Zucker: 24.60 g
Aldi Premium Müsli Nuss
473.00 Kcal
Fett: 20.40 g
Eiweis: 10.60 g
KH: 58.20 g
Zucker: 17.90 g
Aldi activ müsli schoko
395.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 63.00 g
Zucker: 21.00 g
Alive Greek Style Yoghurt Berry Fruits & Müsli
159.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 23.70 g
Zucker: 19.30 g
Allos Amaranth Crunchy Beerenfrucht
419.00 Kcal
Fett: 10.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 68.10 g
Zucker: 13.20 g
Almighurt Apfel Müsli
102.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.50 g
Zucker: 13.50 g
Almighurt Bircher Müsli
108.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
Almighurt Crunchy Banane
117.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
Almighurt Guten morgen schoko müsli
114.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 16.50 g
Zucker: 15.00 g
Alnatura Basis Müsli
379.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.00 g
Alnatura Bircher Müsli
345.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 14.00 g
Alnatura Dinkel Crunchy Müsli
429.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 24.00 g
Alnatura Dinkel Hafer Crunchy
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 13.00 g
Alnatura Dinkel-Hafer-Crunchy
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 68.00 g
Zucker: 13.00 g
Alnatura Hafer Crunchy
465.00 Kcal
Fett: 19.50 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 60.90 g
Zucker: 22.80 g
Alnatura Hafer Crunchy Waldbeere
467.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 63.00 g
Zucker: 19.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Crunchy Müsli nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Marzipan Stollen Ölz
396.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 51.00 g
Zucker: 23.00 g
Pennen Ready frischer Blätterteig
396.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 35.00 g
Zucker: 1.40 g
Marlenka Honigkugel
396.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 48.00 g
Zucker: 38.00 g
Bergkäse Alpen Fest style.
396.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
S Budget Österreichischer Bergkäse
396.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 27.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Crunchy Müsli nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Speißequark milbrina 40%
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
The Wonder vegane Grillspieße My Vay
184.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.00 g
Vivera pikante Drumsticks
208.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
Knorr Speciale al Gusto Carbonara
121.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Crunchy Müsli nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Triple Dessert
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 4.00 g
Thunfischzubereitung von Egle
216.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Sonnenblumenkernbrötchen Lidl
260.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Ehrmann High Protein Joghurt Chocoballs
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.80 g
Arla Skyr Natur (April 2026)
60.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Crunchy Müsli nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Triple Dessert
83.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 4.00 g
Thunfischzubereitung von Egle
216.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.10 g
Sonnenblumenkernbrötchen Lidl
260.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 3.00 g
Ehrmann High Protein Joghurt Chocoballs
77.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.80 g
Arla Skyr Natur (April 2026)
60.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g

Lebensmittel in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Neues Update: Ernährungstagebuch Deluxe wird Multi-Device-ready

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Neuigkeiten und Informationen zu Crunchy Müsli

Nährwerte und ihre Einordnung

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Pro 100 g enthält Crunchy Müsli 396,00 Kalorien, 10,00 g Fett, 59,00 g Kohlenhydrate und 17,00 g Zucker.

  • Der Eiweißgehalt beträgt 10,00 g pro 100 g.

Vergleichsweise hohe Kalorienwerte können bei der täglichen Bilanzierung relevant sein. Die genaue Portionsgröße ist wichtig, da eine einzelne Portion von der Referenzangabe abweichen kann. Beim Tracking sind daher die tatsächlichen verzehrten Mengen entscheidend für eine korrekte Einordnung.

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.