10WBC Brot

10WBC Brot
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
321.00 Kcal
Fett
7.60 g.
Eiweiß
4.42 g.
Kohlenhydrate
1.30 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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10WBC Brot

Die Bezeichnung 10WBC Brot kennzeichnet ein festes Lebensmittel. Die Nährwertangaben beziehen sich auf feste Produkte und werden pro 100 Gramm angegeben.

Pro 100 Gramm enthält das Produkt 321,00 Kalorien sowie 7,60 Gramm Fett. Der Kohlenhydratgehalt beträgt 1,30 Gramm, der Zuckergehalt liegt bei 0,00 Gramm und der Eiweißgehalt bei 4,42 Gramm.

So verbrennst Du 71 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

24 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

7 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

8 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

11 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

27 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

27 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie 10WBC Brot nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
# Mühlengold Party Brot Roggenvollkorn
215.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 37.40 g
Zucker: 4.60 g
1 China Brot Pema
169.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.10 g
1 Scheibe Brot
210.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 43.70 g
Zucker: 5.00 g
1/2 Scheibe Brot
204.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 41.00 g
Zucker: 1.50 g
10 WBC BodyChange Brot dunkel
223.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 22.40 g
KH: 6.50 g
Zucker: 0.80 g
1766 Brot
289.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 52.30 g
Zucker: 3.00 g
2 Scheiben Brot mit Apfelgriebenschmalz
500.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.50 g
24 Stunden Brot
235.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 17.00 g
3 Fit Brot Kamps
251.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 2.60 g
3 Minuten brot heidi
208.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 0.00 g
3 Scheiben Brot mit Butter
420.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 100.00 g
Zucker: 20.00 g
3 ähren brot
250.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.20 g
3- fit Brot Kamps
251.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 2.60 g
3-Fit-Brot, Kamps
245.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 2.40 g
4 Korn Brot
244.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 43.20 g
Zucker: 3.10 g
4 korn brot
422.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 43.20 g
Zucker: 3.10 g
5 Korn Quark Brot
235.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 45.60 g
Zucker: 0.00 g
75 Cent Brot
227.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 40.00 g
Zucker: 2.00 g
ABC Russisch Brot, Bahlsen
395.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 89.00 g
Zucker: 51.00 g
AH Brot kohlehydrat verlaagd
226.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.30 g
AOK Brot vom Sehnebäcker 223
223.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 31.00 g
Zucker: 0.00 g
Aldi Brot
228.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 44.10 g
Zucker: 1.90 g
Aldi rustikal Brot
222.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 43.00 g
Zucker: 2.00 g
Alex Brot
225.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 2.00 g
Allos aufs Brot Avocado
302.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 7.60 g
Zucker: 5.10 g
Allos aufs Brot Kirschtomate & Basilikum
307.00 Kcal
Fett: 27.60 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 10.60 g
Zucker: 6.40 g
Allos aufs Brot Mango & Curry
400.00 Kcal
Fett: 37.80 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 11.20 g
Zucker: 9.10 g
Alnatura Knäcke-Brot Roggen & Dinkel
346.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 66.00 g
Zucker: 2.40 g
Alnavit Chia König Bio Brot mit Quinoa & Chia
236.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 26.00 g
Zucker: 3.10 g
Alpha-Brot 1 - Dinkelvollkorn mit Leinsamen
352.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 59.10 g
Zucker: 1.60 g
Ammerländer Brot Bio
276.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.30 g
Anatolisches Brot
268.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 51.00 g
Zucker: 2.10 g
Andreas Low Carb Brot
241.00 Kcal
Fett: 20.90 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 3.40 g
Zucker: 0.00 g
Anker Spezial Brot
247.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 50.00 g
Zucker: 3.30 g
Apfel-Zwiebel-Brot
172.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 4.00 g
Apfl Walnuss Brot
55.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 7.90 g
Zucker: 1.20 g
Arabisch brot
50.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 3.00 g
Arabisches Brot
310.00 Kcal
Fett: 1.32 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 65.70 g
Zucker: 5.20 g
Aufbacksemmel Fischer Brot (1 Stk.)
279.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 1.50 g
Ayurveda Brot
218.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 33.70 g
Zucker: 2.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie 10WBC Brot nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Kräuter Baguette Good Choice
321.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 3.80 g
Chunky pick up
321.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 31.00 g
Zucker: 18.00 g
Gut und Günstig Gratinkäse mild 42%Fett
321.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.10 g
Quakkuchen
321.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 22.00 g
Quarksnack kuljanka
321.00 Kcal
Fett: 17.20 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 32.20 g
Zucker: 29.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie 10WBC Brot nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ehrmann High Protein Pancake
240.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 28.00 g
Zucker: 7.60 g
Planted Steak Paprika Marinade
158.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 5.20 g
Zucker: 2.30 g
K CLassic Tortilla Wraps Vollkorn
309.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 47.00 g
Zucker: 3.30 g
Rewe Bio Eiweißbrot mit Erbsen 250g
218.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.20 g
Keto Brot Simply Keto das Helle
119.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie 10WBC Brot nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Spaghetti Avocado
161.12 Kcal
Fett: 8.08 g
Eiweis: 4.42 g
KH: 17.72 g
Zucker: 1.34 g
10WBC Brot
321.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 4.42 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.00 g
Apfeltasche bäcker
327.00 Kcal
Fett: 15.90 g
Eiweis: 4.42 g
KH: 41.00 g
Zucker: 9.33 g
maci-frühstück
95.70 Kcal
Fett: 3.01 g
Eiweis: 4.41 g
KH: 12.40 g
Zucker: 1.93 g
Karotte Kartoffelbrei überbacken Biggy
84.63 Kcal
Fett: 4.45 g
Eiweis: 4.41 g
KH: 6.39 g
Zucker: 1.88 g

Ähnliche Lebensmittel wie 10WBC Brot nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Spaghetti Avocado
161.12 Kcal
Fett: 8.08 g
Eiweis: 4.42 g
KH: 17.72 g
Zucker: 1.34 g
10WBC Brot
321.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 4.42 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.00 g
Apfeltasche bäcker
327.00 Kcal
Fett: 15.90 g
Eiweis: 4.42 g
KH: 41.00 g
Zucker: 9.33 g
maci-frühstück
95.70 Kcal
Fett: 3.01 g
Eiweis: 4.41 g
KH: 12.40 g
Zucker: 1.93 g
Karotte Kartoffelbrei überbacken Biggy
84.63 Kcal
Fett: 4.45 g
Eiweis: 4.41 g
KH: 6.39 g
Zucker: 1.88 g

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Neuigkeiten und Informationen zu 10WBC Brot

Einordnung der Werte

Die Zusammensetzung zeigt eine höhere Fettmenge im Vergleich zu den Kohlenhydraten. Der Zuckeranteil ist in den vorliegenden Daten mit null Gramm angegeben. Die Eiweißmenge von 4,42 Gramm pro 100 Gramm ist vorhanden.

Beim Tracking sind genaue Mengenangaben wichtig, da die Portionsgröße hier bei 22 Gramm liegt. Diese Menge weicht von der Standardangabe pro 100 Gramm ab und muss beim Erfassen berücksichtigt werden. Flüssigkeitsbezug ist für dieses Produkt nicht relevant.

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