Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)

Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
175.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
5.00 g.
Kohlenhydrate
15.00 g.
Davon Zucker
5.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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Zwiebelkuchen gebacken mit Kuchenteig

Der Zwiebelkuchen gebacken mit Kuchenteig ist ein gebackenes Gericht, bei dem Zwiebeln in Teig verarbeitet werden. Die Zubereitung erfolgt meist im Ofen und ergibt eine feste Portion.

Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des fertigen Produkts. Der Kaloriengehalt beträgt 175,00 kcal pro 100 Gramm. Fettanteile liegen bei 10,00 Gramm, Kohlenhydrate bei 15,00 Gramm und Eiweiß bei 5,00 Gramm.

So verbrennst Du 175 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

59 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

19 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

21 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

27 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

67 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

67 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
@kasseler gepökelt, gegart, gebacken
124.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
Aldi Camembert gebacken
321.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.80 g
Alnatura Bio Pizza vegetale, traditionell im Steinofen gebacken
187.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.70 g
Alnatura Flamm Kuchen Käse Lauch, traditionell auf Naturstein gebacken
236.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 26.00 g
Zucker: 2.20 g
Apfel-Streusel SCHNITTE Dr. Oetker Backmischung (fertig gebacken)
254.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 35.00 g
Zucker: 20.00 g
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
135.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 19.00 g
Zucker: 9.50 g
Apfelringe gebacken
142.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 14.20 g
KH: 6.30 g
Zucker: 0.00 g
Apfelspalten gebacken
175.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 22.20 g
Zucker: 10.30 g
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
130.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 8.40 g
Ausstech Plätzchen Dr. Oetker (fertig gebacken)
493.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 78.60 g
Zucker: 30.40 g
Bayrischer Leberkäse fein, gebacken, GutBio
256.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Bierschinken gebacken Stockmeyer
181.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 17.20 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Birnenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
140.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 19.00 g
Zucker: 9.90 g
Brokkoli gebacken
141.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 14.50 g
Zucker: 1.40 g
Brombeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
130.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.90 g
Brot Low Carb (selbst gebacken)
448.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.00 g
Brot low carb selbst gebacken mit quark
288.60 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 4.30 g
Zucker: 0.00 g
Brot selbst gebacken
4.00 Kcal
Fett: 0.23 g
Eiweis: 0.22 g
KH: 0.05 g
Zucker: 0.00 g
Brötchen mit Käse gebacken
250.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.00 g
Brötchen, Dinkel selbst gebacken
240.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 29.40 g
KH: 65.50 g
Zucker: 5.00 g
Camembert gebacken
321.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.80 g
Camembert gebacken ALDI
321.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.80 g
Captn Sharky Muffins Dr. Oetker (fertig gebacken)
420.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 32.00 g
Champignon gebacken ..ofen
173.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.20 g
Chips, gebacken
409.00 Kcal
Fett: 8.70 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 6.70 g
Choco Lava Dr. Oetker (fertig gebacken)
340.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 57.90 g
Zucker: 42.00 g
Chocolat Deluxe Dr. Oetker (fertig gebacken)
440.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 49.00 g
Zucker: 40.00 g
Dinkelbrot selbst gebacken
200.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 4.00 g
Dinkeltoastbrot gutes gut gebacken
261.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 42.50 g
Zucker: 2.80 g
Donauwellen Dr. Oetker (fertig gebacken)
341.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 33.00 g
Zucker: 22.00 g
Dorsch gebacken
200.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Dulano Bierschinken gebacken Lidl
157.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
Eierlikör muffin selbst gebacken
300.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 36.00 g
Zucker: 25.00 g
Eiweißbrot gebacken
211.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 4.00 g
Eiweißbrot selbst gebacken
190.00 Kcal
Fett: 17.50 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 3.00 g
Eiweißbrot selbst gebacken (750g)
260.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 17.20 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.70 g
Eiweißbrot selbst gebacken 1/20
75.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.20 g
Emmentaler gebacken
378.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 0.00 g
Erdnüsse ültje Ofen gebacken
606.00 Kcal
Fett: 47.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.60 g
Fisch (Seelachs) gebacken
68.10 Kcal
Fett: 0.59 g
Eiweis: 15.88 g
KH: 0.15 g
Zucker: 0.07 g

Ähnliche Lebensmittel wie Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Reibekuchen Minis Pahmeyer
175.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 0.80 g
Italian Dressing (Thomy)
175.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 7.40 g
Zucker: 4.70 g
Speckknödel - Kleeblatt
175.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 18.90 g
Zucker: 0.40 g
Gnocchi Spar Premium
175.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 35.00 g
Zucker: 8.00 g
Orangen Ingwer Marmelade Tante Klara
175.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 42.00 g
Zucker: 42.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Speißequark milbrina 40%
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
The Wonder vegane Grillspieße My Vay
184.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.00 g
Vivera pikante Drumsticks
208.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
Knorr Speciale al Gusto Carbonara
121.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bofrost Asia-Rindfleischpfanne
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.40 g
Zucker: 3.20 g
Karottenkuchen Steiskal
395.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 30.00 g
Erdbeer Plunder vom Bäcker (Ca. Wert)
300.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 15.00 g
Mung Dal, selbstgemacht
100.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
Joghurt 1,5%, Gutes Land, F
61.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 6.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bofrost Asia-Rindfleischpfanne
102.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.40 g
Zucker: 3.20 g
Karottenkuchen Steiskal
395.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 30.00 g
Erdbeer Plunder vom Bäcker (Ca. Wert)
300.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 15.00 g
Mung Dal, selbstgemacht
100.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
Joghurt 1,5%, Gutes Land, F
61.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 6.10 g

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Zusammensetzung und Tracking

Der Zuckergehalt von 5,10 Gramm pro 100 Gramm ist in den Gesamtwerten enthalten. Die Portionsgröße kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen, da das Gericht oft als Ganzes serviert wird.

  • Fettgehalt: 10,00 g
  • Kohlenhydrate: 15,00 g
  • Zucker: 5,10 g
  • Eiweiß: 5,00 g

Bei der Eingabe in Apps ist die Einheit Gramm relevant. Flüssigkeitsmengen sind bei diesem Produkt nicht vorhanden.

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