Wrapfüllung El Dorado

Wrapfüllung El Dorado
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
93.41 Kcal
Fett
5.29 g.
Eiweiß
6.99 g.
Kohlenhydrate
3.18 g.
Davon Zucker
0.71 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung Wrapfüllung El Dorado

Zwiebel und Paprika grob würfeln. Zwiebel in Olivenöl anbraten. Wenn diese braun werden like Döner und Paprika mitbraten. Nach Geschmack pfeffern. Hitze reduzieren und mit Deckel schmoren bud alles weich ist

Zubereitungszeit:35 min.

Portionen:2

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Olivenöl extra 20 ml
2 Like Döner 180 g
3 Zwiebel roh lt. DEBInet 160 g
4 Paprika rot 150 g
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werde zum Einhorn

So verbrennst Du 238 Kalorien

80 Min Spazieren

25 Min Schwimmen

28 Min Joggen

37 Min Radfahren

91 Min Sex

91 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Wrapfüllung El Dorado

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

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Kalorien
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Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
Wrapfüllung El Dorado
93.41 Kcal
Fett: 5.29 g
Eiweis: 6.99 g
KH: 3.18 g
Zucker: 0.71 g

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Name
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KH: 3.60 g
Zucker: 3.40 g
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KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
Meeresfrüchte mit Tomatensosse
94.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
Kohlrabipommes mit salz
92.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.50 g
Zucker: 0.00 g
Desira Fruttagurt Erdbeere 150g
94.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wrapfüllung El Dorado nach Fettanteil

Name
Kalorien
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Eiweiß
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Eiweis: 12.25 g
KH: 57.50 g
Zucker: 9.65 g
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KH: 42.00 g
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Quinoa dm
366.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 62.00 g
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Eiweis: 19.00 g
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Eiweis: 6.60 g
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