Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Lebensmittel wird als Brot eingeordnet. Es handelt sich um ein festes Produkt mit einem Portionsgewicht von 100 Gramm.
Die Nährwerte beziehen sich auf 100 Gramm. Fett beträgt 2,00 Gramm und Kohlenhydrate sind mit 31,00 Gramm angegeben.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Kalorien pro 100 Gramm liegen bei 188,00. Der Eiweißgehalt beträgt 6,00 Gramm und Zucker ist mit 2,00 Gramm ausgewiesen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?