Toastbrot mit Butter
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Was ist Toastbrot mit Butter?
Toastbrot mit Butter ist ein häufig genutztes Lebensmittel im täglichen Speiseplan. Es wird oft als Frühstück oder Snack konsumiert und besteht aus einem Toastbrot sowie einer Butterschicht.
Die Kombination aus Brot und Fett macht das Produkt energiereich. Die Nährwertzusammensetzung setzt sich dabei aus Kohlenhydraten, Fetten, Eiweißen und Spuren von Zucker zusammen.
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Nährwertbezogene Einordnung
Pro 100 Gramm des Lebensmittels sind etwa 320 Kilokalorien enthalten. Der Fettgehalt liegt bei 10,00 Gramm und der Kohlenhydratgehalt bei 46,00 Gramm.
- Fett: 10,00 Gramm pro 100 Gramm
- Kohlenhydrate: 46,00 Gramm pro 100 Gramm
- Zucker: 2,70 Gramm pro 100 Gramm
- Eiweiß: 8,90 Gramm pro 100 Gramm
Bei der Dokumentation im Ernährungs-Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Bei festen Lebensmitteln wie diesem wird auf den Grammbezug zurückgegriffen. Die Portionsgröße von 46 Gramm weicht dabei von der Standardangabe von 100 Gramm ab und muss individuell erfasst werden.
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