Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Teewurst B&B Hotel ist eine Wurstware. Sie wird als verarbeitetes Fleischprodukt eingeordnet. Die genaue Zusammensetzung lässt sich aus dem Namen nicht ableiten.
Die Nährwerte zeigen 267,00 Kilokalorien pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt beträgt 16,00 Gramm bei einem Fettanteil von 8,80 Gramm und 1,00 Gramm Kohlenhydraten.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Werte sind pro 100 Gramm angegeben. Bei festen Lebensmitteln gilt die Angabe immer in Gramm. Flüssigkeiten werden in Millilitern gemessen, doch hier handelt es sich um ein festes Produkt.
Der Kohlenhydrat- und Zuckergehalt liegt jeweils bei 1,00 Gramm. Das bedeutet einen geringen Anteil an einfachen Kohlenhydraten im Vergleich zum Eiweißgehalt.
Portionsgrößen können von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe relevant, um den tatsächlichen Verzehr zu erfassen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?