Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Das Produkt ist ein Fleischstück aus dem Schwein.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf feste Lebensmittel und werden in Gramm gemessen.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Pro 100 Gramm beträgt der Energiegehalt 234,00 Kalorien. Der Fettanteil liegt bei 18,00 Gramm. Kohlenhydrate sind mit 1,40 Gramm vorhanden.
Die Portionsgröße kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Beim Tracking ist eine genaue Mengenangabe wichtig.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?