Schwein, Kotelett

Schwein, Kotelett
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
180.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
21.40 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Schwein Kotelett

Das Lebensmittel Schwein Kotelett ist ein Fleischstück aus dem hinteren Bereich des Schweins. Es wird in der Küche oft als Hauptgericht zubereitet.

Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter. Bei festen Produkten wie diesem gilt die Angabe pro 100 Gramm.

So verbrennst Du 180 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

60 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

19 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

21 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

28 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

69 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

69 Min Putzen

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Kotelett nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
@nieren schwein
106.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.00 g
A-One Schwein
468.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 61.00 g
Zucker: 1.00 g
Asia Instant Nudeln Schwein
468.00 Kcal
Fett: 23.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 49.40 g
Zucker: 3.00 g
Bofrost Wiener Schnitzel v. Schwein #401
168.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 15.90 g
KH: 16.50 g
Zucker: 2.40 g
Bratwurst, Schwein
239.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Cabanossi von Truthahn und Schwein
289.00 Kcal
Fett: 24.10 g
Eiweis: 16.70 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.80 g
Cevapcici vom schwein
211.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g
Cheese Burger vom Schwein Abbelen
303.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 3.40 g
Cheeseburger vom Schwein, Rewe
303.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 3.40 g
Chef Selektion Frikadellen vom Schwein
295.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 13.90 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.40 g
Chiemgauer Naturfleisch Schinken-Chips vom Schwein
251.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 52.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.60 g
Chorizo vom Schwein, Steinemann
231.00 Kcal
Fett: 17.40 g
Eiweis: 17.50 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.00 g
Cordon bleu vom Schwein Meine Metzgerei Aldi
138.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.00 g
Dicke Rippe Schwein
111.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Die Schnitzelmacher Wiener Schnitzel vom Schwein
212.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.80 g
Dulano Cabanossi vom Truthahn und Schwein, geräuchert
310.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Dulano Karree vom Schwein
161.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 33.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Frisch vom schwein kauf
133.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 21.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Frisches Cordon Bleu vom Schwein
180.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.00 g
Gebratene Leber Schwein
156.00 Kcal
Fett: 6.92 g
Eiweis: 21.22 g
KH: 2.11 g
Zucker: 0.00 g
Gehacktes aus Rind, Schwein
145.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 21.60 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gehacktes vom Schwein
234.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Geschnetzeltes Gyros Art Schwein
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.80 g
Geschnetzeltes Schwein
107.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 22.20 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gordon Bleu Schwein Kaufland Purland
150.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 20.60 g
KH: 6.90 g
Zucker: 1.10 g
Griebenschmalz Gans und Schwein Thalheimer
833.00 Kcal
Fett: 90.50 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 2.10 g
Zucker: 2.10 g
Grill Meister Grillfackeln "gewürzt" (Schwein)
322.00 Kcal
Fett: 39.80 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 1.00 g
Grillmeister Rostbratwurst Schwein
277.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.20 g
Grillmeister Schwein bratwurstschnecken
239.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Grillspieß Schwein
169.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 23.20 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.00 g
Grobe Bratwurst vom Schwein
223.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 16.50 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.40 g
GuG Kasseler Schwein
134.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 16.80 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Gulasch vom Schwein (Schulter)
292.00 Kcal
Fett: 21.40 g
Eiweis: 23.30 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Gut & Günstig Grill Nackensteaks vom Schwein in Paprika-Marinade
198.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Gut & Günstig Grill-Nacken-Steaks vom Schwein in Paprika-Marinade
198.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
Gut Ponholz Frisch vom Schwein
107.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
HOFER Faschiertes gemischt 70 Schwein 30 Rind
239.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Hackepeter Schwein
230.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Hackfleisch Schwein & Rind Gut Ponholz Netto
207.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Hackfleisch vom Schwein
263.00 Kcal
Fett: 21.20 g
Eiweis: 16.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Kotelett nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Purland Hackfleisch High Protein gemischt
180.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 20.40 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Pfannen-und Ofenlachs Pfeffer-Mix
180.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.30 g
Carbonara Nudel-Auflauf
180.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.00 g
Nudeln Barrila
180.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Erdbeer Waldmeister
180.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 42.00 g
Zucker: 34.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Kotelett nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Pressack Pute Metzger
120.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g
Speißequark milbrina 40%
142.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
The Wonder vegane Grillspieße My Vay
184.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.00 g
Vivera pikante Drumsticks
208.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.80 g
Knorr Speciale al Gusto Carbonara
121.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Kotelett nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bio Stremellachs Natur Aldi
257.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Globus Kaiserbraten ohne Knochen VacPac
135.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.20 g
Güldenhof Mini-Hähnchenbrustfiletstücke Klassik
125.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 2.10 g
Zucker: 1.30 g
Peters Pizzateig Low Carb
195.50 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.30 g
Skandinavische steinzeitbrot
572.00 Kcal
Fett: 50.00 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 10.50 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Schwein, Kotelett nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bio Stremellachs Natur Aldi
257.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Globus Kaiserbraten ohne Knochen VacPac
135.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 1.30 g
Zucker: 1.20 g
Güldenhof Mini-Hähnchenbrustfiletstücke Klassik
125.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 2.10 g
Zucker: 1.30 g
Peters Pizzateig Low Carb
195.50 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.30 g
Skandinavische steinzeitbrot
572.00 Kcal
Fett: 50.00 g
Eiweis: 21.40 g
KH: 10.50 g
Zucker: 0.00 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Schwein, Kotelett

Zusammensetzung

Pro 100 Gramm entfallen 180,0 Kalorien auf die Gesamtenergie. Der Fettgehalt beträgt 10,0 Gramm. Kohlenhydrate und Zucker sind mit jeweils 0,0 Gramm nicht vorhanden.

  • Eiweiß: 21,4 Gramm

Die Portionsgröße kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe relevant, um die Werte korrekt zu erfassen.

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