Rindsragout mit Sauce, zubereitet
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Rindsragout mit Sauce, zubereitet
Das Lebensmittel wird als Fertiggericht aus Fleisch in einer Soße klassifiziert. Es handelt sich um eine warme Mahlzeit, die oft als Hauptgericht serviert wird.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm oder Milliliter. Bei festen Produkten wie diesem Ragout ist das Gewicht relevant. Flüssigkeitsanteile sind in der Angabe enthalten.
So verbrennst Du 95 Kalorien
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Nährwertzusammensetzung
Pro 100 Gramm entfallen 95,00 Kalorien auf die Energiebilanz. Der Fettgehalt liegt bei 3,00 Gramm. Kohlenhydrate machen 3,00 Gramm aus. Zucker beträgt 1,60 Gramm. Eiweiß ist mit 12,60 Gramm vertreten.
- Der Eiweißanteil ist im Vergleich zu den anderen Makronährstoffen höher.
- Fett und Kohlenhydrate sind in niedrigen Mengen vorhanden.
Tracking und Portionsgröße
Die angegebene Portion beträgt 100 Gramm. Beim Tracking kann die tatsächliche Menge von der Referenzangabe abweichen. Genaue Mengen sind notwendig, um den Kalorien- und Nährstoffbedarf korrekt zu erfassen.
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