Puszta Gemüse

Puszta Gemüse
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
44.00 Kcal
Fett
0.40 g.
Eiweiß
2.10 g.
Kohlenhydrate
6.80 g.
Davon Zucker
3.30 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 500 g/ ml

Kalorien
220 Kcal
Fett
2 g.
Eiweiß
10.5 g.
Kohlenhydrate
34 g.
Davon Zucker
16.5 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 220 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
134.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 17.60 g
Zucker: 2.70 g
74.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.70 g
Zucker: 3.60 g
87.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.00 g
Zucker: 2.30 g
430.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 35.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 5.00 g
206.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 16.30 g
Zucker: 4.70 g
144.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
165.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 27.00 g
Zucker: 3.50 g
59.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.60 g
61.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.90 g
172.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 3.20 g
82.00 Kcal
Fett: 0.54 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.90 g
135.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 8.40 g
Zucker: 4.10 g
114.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.70 g
65.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
93.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 18.10 g
Zucker: 0.00 g
80.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.30 g
96.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 18.10 g
Zucker: 2.40 g
84.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.90 g
194.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 9.20 g
Zucker: 5.40 g
155.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 8.60 g
Zucker: 4.80 g
213.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 3.00 g
170.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.70 g
Zucker: 4.40 g
185.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 27.00 g
Zucker: 1.80 g
68.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 9.20 g
Zucker: 6.70 g
23.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.20 g
297.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.50 g
48.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.20 g
203.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 25.30 g
Zucker: 2.60 g
34.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.50 g
161.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 26.00 g
Zucker: 3.40 g
80.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 10.50 g
Zucker: 1.50 g
110.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 6.20 g
Zucker: 6.10 g
53.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
188.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 17.00 g
84.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 0.00 g
169.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 2.40 g
Zucker: 1.70 g
147.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.30 g
104.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 9.20 g
KH: 6.10 g
Zucker: 4.00 g
119.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 7.70 g
Zucker: 2.50 g
96.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.10 g
150.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.00 g
30.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
54.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
185.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 25.00 g
Zucker: 2.50 g
479.00 Kcal
Fett: 24.30 g
Eiweis: 10.40 g
KH: 53.00 g
Zucker: 2.10 g
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 5.00 g
23.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.50 g
1.50 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
22.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.90 g
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 0.00 g
54.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.80 g
Zucker: 3.80 g
353.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 0.00 g
71.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
90.90 Kcal
Fett: 5.12 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 3.90 g
70.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g
149.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 22.00 g
Zucker: 4.00 g
209.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 27.00 g
Zucker: 2.60 g
221.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 25.00 g
Zucker: 3.90 g
136.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 26.00 g
Zucker: 4.60 g
108.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 7.60 g
Zucker: 2.00 g
52.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.00 g
Zucker: 2.70 g
54.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 7.20 g
Zucker: 2.10 g
70.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.30 g
Zucker: 1.80 g
45.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 6.30 g
Zucker: 2.10 g
277.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 9.60 g
Zucker: 3.10 g
98.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 13.60 g
Zucker: 1.90 g
457.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.50 g
176.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
156.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 27.10 g
Zucker: 1.00 g
138.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 21.80 g
Zucker: 0.90 g
267.00 Kcal
Fett: 22.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 11.80 g
Zucker: 9.70 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
67.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.90 g
68.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 2.10 g
72.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.20 g
69.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.30 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 2.00 g
68.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.80 g
Zucker: 1.70 g
70.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.20 g
68.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.10 g
Zucker: 1.20 g
233.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.00 g
59.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.30 g
92.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 5.70 g
Zucker: 3.60 g
66.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 3.80 g
Zucker: 3.40 g
83.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.60 g
151.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.50 g
89.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.50 g
187.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.10 g
121.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.50 g
139.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 21.00 g
Zucker: 1.50 g
342.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 7.90 g
351.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 6.30 g
52.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 6.40 g
Zucker: 3.20 g
71.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.00 g
Zucker: 3.60 g
35.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
37.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
191.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 3.20 g
297.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 8.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 2.50 g
32.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.90 g
46.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.40 g
109.00 Kcal
Fett: 4.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.20 g
103.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 10.80 g
Zucker: 1.30 g
259.00 Kcal
Fett: 21.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 7.00 g
187.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 28.00 g
Zucker: 3.10 g
339.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 55.00 g
Zucker: 5.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
113.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.10 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
255.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 24.00 g
Zucker: 1.60 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
204.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.00 g
117.00 Kcal
Fett: 7.30 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 4.00 g
56.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 9.70 g
Zucker: 3.90 g
182.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 17.30 g
KH: 11.20 g
Zucker: 4.00 g
69.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.30 g
38.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 2.20 g
93.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 8.80 g
Zucker: 2.40 g
138.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 21.80 g
Zucker: 0.90 g
86.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 11.20 g
Zucker: 2.50 g
138.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 18.60 g
Zucker: 0.80 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.00 g
210.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 23.40 g
Zucker: 6.70 g
84.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 7.70 g
Zucker: 2.60 g
29.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 2.80 g
Zucker: 1.80 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.10 g
173.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 18.00 g
Zucker: 3.10 g
69.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 5.20 g
Zucker: 4.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 15.80 g
Zucker: 2.00 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.10 g
40.20 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 2.00 g
41.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.00 g
81.26 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.40 g
Zucker: 4.40 g
26.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.10 g
18.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g
27.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 3.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
65.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 4.70 g
Zucker: 0.00 g
239.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 0.50 g
59.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 10.20 g
Zucker: 2.60 g
288.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 25.00 g
Zucker: 1.60 g
149.00 Kcal
Fett: 5.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 20.00 g
Zucker: 3.30 g
190.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 28.00 g
Zucker: 1.40 g
130.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.00 g
385.00 Kcal
Fett: 16.30 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 48.00 g
Zucker: 10.60 g
142.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.50 g
77.00 Kcal
Fett: 0.75 g
Eiweis: 3.99 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.30 g
130.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.50 g
26.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 1.70 g
353.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 42.80 g
Zucker: 7.90 g
59.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 23.70 g
Zucker: 23.70 g
173.00 Kcal
Fett: 5.33 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 23.60 g
Zucker: 20.00 g
113.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.00 g
89.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.10 g
92.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 5.70 g
Zucker: 3.60 g
97.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.80 g
Zucker: 3.30 g
79.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.30 g
Zucker: 1.50 g
97.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.80 g
Zucker: 3.30 g
95.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 6.50 g
Zucker: 3.10 g
97.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 7.80 g
Zucker: 3.30 g
80.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 13.60 g
Zucker: 0.00 g
71.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
180.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 31.60 g
Zucker: 2.40 g
173.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 31.50 g
Zucker: 2.10 g
60.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.40 g
80.50 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.90 g
222.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
222.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
75.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 4.83 g
KH: 5.40 g
Zucker: 3.00 g
30.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 4.70 g
Zucker: 2.90 g
36.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.70 g
Zucker: 3.10 g
155.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 22.80 g
Zucker: 5.20 g
160.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 7.00 g
161.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.60 g
33.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 3.40 g
Zucker: 1.90 g
145.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
158.70 Kcal
Fett: 3.35 g
Eiweis: 9.85 g
KH: 21.59 g
Zucker: 3.14 g
30.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 2.30 g
154.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 21.00 g
Zucker: 2.80 g
464.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
116.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 5.25 g
KH: 16.00 g
Zucker: 0.00 g
21.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.80 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.60 g
76.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
96.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.10 g
113.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 10.90 g
Zucker: 3.90 g
71.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 0.01 g
KH: 9.20 g
Zucker: 3.30 g
79.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 2.70 g
250.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 5.40 g
Zucker: 5.40 g
60.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.80 g
82.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.90 g
76.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.10 g
82.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.90 g
354.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 48.00 g
Zucker: 0.00 g
127.20 Kcal
Fett: 6.96 g
Eiweis: 4.68 g
KH: 12.96 g
Zucker: 1.92 g
117.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 3.00 g
460.00 Kcal
Fett: 13.45 g
Eiweis: 25.90 g
KH: 53.85 g
Zucker: 10.00 g
209.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 17.00 g
Zucker: 8.20 g
134.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 17.60 g
Zucker: 2.70 g
192.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.90 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.00 g
60.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 7.90 g
Zucker: 3.10 g
168.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 1.90 g
180.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 23.00 g
Zucker: 2.80 g
35.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 3.90 g
Zucker: 2.30 g
291.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 34.00 g
Zucker: 4.20 g
126.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.80 g
172.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.60 g
250.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 6.50 g
Zucker: 5.40 g
103.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.00 g
107.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.40 g
104.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 7.00 g
Zucker: 6.00 g
79.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 2.70 g
52.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 0.00 g
226.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.00 g
34.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 12.30 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.30 g
58.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 4.80 g
Zucker: 5.30 g
164.60 Kcal
Fett: 28.40 g
Eiweis: 5.97 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.40 g
69.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 10.10 g
Zucker: 2.40 g
126.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 13.90 g
Zucker: 7.30 g
58.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 8.30 g
Zucker: 3.60 g
61.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.00 g
55.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.20 g
Zucker: 5.90 g
139.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 16.40 g
Zucker: 2.40 g
80.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 333.00 g
Zucker: 3.50 g
62.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
52.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 2.00 g
54.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 4.50 g
Zucker: 4.00 g
58.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 88.00 g
Zucker: 0.10 g
119.00 Kcal
Fett: 7.36 g
Eiweis: 12.33 g
KH: 0.82 g
Zucker: 0.10 g
145.00 Kcal
Fett: 8.40 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.60 g
336.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 8.00 g
86.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 10.10 g
Zucker: 1.80 g
104.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 16.40 g
Zucker: 1.30 g
56.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.60 g
56.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.60 g
148.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.00 g
100.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 6.06 g
KH: 5.90 g
Zucker: 1.90 g
39.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 6.10 g
Zucker: 2.50 g
45.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.90 g
28.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 5.70 g
Zucker: 2.10 g
67.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 7.90 g
Zucker: 1.70 g
45.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.90 g
39.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 6.10 g
Zucker: 2.50 g
45.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 5.60 g
Zucker: 0.90 g
133.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.60 g
106.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 0.40 g
Zucker: 0.30 g
133.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.00 g
22.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 2.20 g
Zucker: 2.20 g
115.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 10.20 g
Zucker: 6.20 g
133.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.60 g
44.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 6.80 g
Zucker: 3.30 g
33.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.80 g
39.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 6.90 g
Zucker: 5.40 g
115.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 10.20 g
Zucker: 6.20 g
33.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.80 g
240.00 Kcal
Fett: 17.10 g
Eiweis: 14.40 g
KH: 5.90 g
Zucker: 0.50 g
19.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.40 g

Ähnliche Lebensmittel wie Puszta Gemüse nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
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Davon Zucker
43.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 10.20 g
Zucker: 9.70 g
44.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 10.10 g
Zucker: 9.90 g
44.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.20 g
KH: 10.20 g
Zucker: 10.20 g
44.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
42.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Puszta Gemüse nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
40.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 9.60 g
Zucker: 9.60 g
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
33.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 3.80 g
43.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 10.60 g
Zucker: 10.10 g
42.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 10.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Puszta Gemüse nach Eiweisanteil

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Kalorien
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123.00 Kcal
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KH: 8.80 g
Zucker: 8.80 g
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Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 3.80 g
Zucker: 0.00 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 4.60 g
Zucker: 2.80 g
67.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.00 g
64.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Puszta Gemüse nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
123.00 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 8.80 g
Zucker: 8.80 g
162.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 3.80 g
Zucker: 0.00 g
31.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 4.60 g
Zucker: 2.80 g
67.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.00 g
64.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.00 g

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