Oceansea Heringsfilets in Joghurt

Oceansea Heringsfilets in Joghurt
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
261.00 Kcal
Fett
22.00 g.
Eiweiß
6.80 g.
Kohlenhydrate
8.80 g.
Davon Zucker
7.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 150 g/ ml

Kalorien
391.50 Kcal
Fett
33.00 g.
Eiweiß
10.20 g.
Kohlenhydrate
13.20 g.
Davon Zucker
10.65 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 392 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Oceansea Heringsfilets in Joghurt

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Oceansea Heringsfilets in Joghurt nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
55.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 2.30 g
Zucker: 2.10 g
89.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
248.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.00 g
165.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 22.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Oceansea Heringsfilets in Joghurt nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
263.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 39.10 g
Zucker: 37.90 g
259.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 50.60 g
Zucker: 1.70 g
260.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.80 g
260.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 4.00 g
Zucker: 0.00 g
262.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Oceansea Heringsfilets in Joghurt nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
291.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 1.00 g
268.00 Kcal
Fett: 22.50 g
Eiweis: 16.40 g
KH: 0.45 g
Zucker: 0.45 g
370.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
463.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 2.10 g
272.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Oceansea Heringsfilets in Joghurt nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
470.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.50 g
192.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 8.00 g
140.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.30 g
285.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 4.70 g
419.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Oceansea Heringsfilets in Joghurt nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
470.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.50 g
192.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 34.00 g
Zucker: 8.00 g
140.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.30 g
285.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 5.90 g
Zucker: 4.70 g
419.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.70 g

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