Quark-Joghurt-speise mit Mandarinen (Dose)

Quark-Joghurt-speise mit Mandarinen (Dose)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
134.00 Kcal
Fett
7.00 g.
Eisweiß
6.00 g.
Kohlenhydrate
12.00 g.
Davon Zucker
11.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
335 Kcal
Fett
17.5 g.
Eisweiß
15 g.
Kohlenhydrate
30 g.
Davon Zucker
27.5 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 335 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Joghurt-speise mit Mandarinen (Dose) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
132.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 9.80 g
Zucker: 6.70 g
134.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.40 g
136.00 Kcal
Fett: 12.10 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 2.20 g
Zucker: 1.20 g
135.00 Kcal
Fett: 9.17 g
Eiweis: 12.28 g
KH: 2.93 g
Zucker: 2.76 g
136.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Joghurt-speise mit Mandarinen (Dose) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
97.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 5.40 g
Zucker: 1.70 g
382.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 77.50 g
Zucker: 28.00 g
106.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 9.30 g
Zucker: 8.10 g
421.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 87.80 g
Zucker: 69.50 g
90.00 Kcal
Fett: 6.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Joghurt-speise mit Mandarinen (Dose) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
281.00 Kcal
Fett: 21.70 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 13.10 g
Zucker: 4.30 g
463.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 64.00 g
Zucker: 49.00 g
454.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 36.00 g
362.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 73.10 g
Zucker: 72.40 g
5.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Quark-Joghurt-speise mit Mandarinen (Dose) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
281.00 Kcal
Fett: 21.70 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 13.10 g
Zucker: 4.30 g
463.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 64.00 g
Zucker: 49.00 g
454.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 44.00 g
Zucker: 36.00 g
362.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 73.10 g
Zucker: 72.40 g
5.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g

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