Iglo Raumspinat der mit dem Blubb

Iglo Raumspinat der mit dem Blubb
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
54.00 Kcal
Fett
2.60 g.
Eiweiß
3.50 g.
Kohlenhydrate
3.30 g.
Davon Zucker
1.70 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 750 g/ ml

Kalorien
405.00 Kcal
Fett
19.50 g.
Eiweiß
26.25 g.
Kohlenhydrate
24.75 g.
Davon Zucker
12.75 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 405 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Iglo Raumspinat der mit dem Blubb

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
298.00 Kcal
Fett: 24.40 g
Eiweis: 19.70 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
442.00 Kcal
Fett: 43.80 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
215.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 17.00 g
43.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.70 g
259.00 Kcal
Fett: 25.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
102.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.90 g
541.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 37.00 g
KH: 1.40 g
Zucker: 0.00 g
94.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.30 g
Zucker: 11.20 g
90.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.80 g
87.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.80 g
Zucker: 13.50 g
87.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.80 g
Zucker: 13.50 g
460.00 Kcal
Fett: 29.50 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 44.10 g
Zucker: 31.90 g
88.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 12.90 g
Zucker: 12.40 g
112.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 15.40 g
Zucker: 14.70 g
94.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.70 g
185.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
337.00 Kcal
Fett: 29.30 g
Eiweis: 18.30 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
190.53 Kcal
Fett: 5.29 g
Eiweis: 11.44 g
KH: 35.87 g
Zucker: 1.00 g
189.50 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 35.80 g
Zucker: 0.00 g
466.00 Kcal
Fett: 22.30 g
Eiweis: 14.20 g
KH: 46.30 g
Zucker: 2.00 g
117.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.10 g
154.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 21.20 g
Zucker: 3.90 g
17.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.40 g
395.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 74.00 g
Zucker: 14.00 g
395.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 74.00 g
Zucker: 14.00 g
240.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
346.00 Kcal
Fett: 33.30 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 3.30 g
Zucker: 3.30 g
183.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 3.10 g
Zucker: 3.10 g
235.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 4.40 g
Zucker: 2.80 g
265.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
240.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
219.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.50 g
252.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 3.00 g
Zucker: 3.00 g
108.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.70 g
352.00 Kcal
Fett: 39.00 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.00 g
66.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
83.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.10 g
Zucker: 8.10 g
53.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g
79.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.70 g
66.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
87.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 16.20 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.40 g
87.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 16.20 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.40 g
87.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 16.70 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.40 g
416.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 47.00 g
Zucker: 21.00 g
216.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
92.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 3.60 g
256.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.30 g
382.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
444.00 Kcal
Fett: 19.10 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 12.00 g
0.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
106.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 13.40 g
Zucker: 13.00 g
141.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 29.00 g
Zucker: 2.30 g
240.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
158.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 22.60 g
Zucker: 2.00 g
224.70 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 28.00 g
Zucker: 0.00 g
329.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 18.46 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
122.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
122.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
122.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
405.00 Kcal
Fett: 40.90 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.70 g
93.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 13.40 g
Zucker: 12.80 g
94.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.30 g
Zucker: 11.20 g
90.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 13.10 g
Zucker: 12.90 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 6.40 g
Zucker: 6.00 g
87.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.80 g
Zucker: 13.50 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 6.40 g
Zucker: 6.00 g
447.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 0.50 g
96.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 13.80 g
Zucker: 12.60 g
90.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.80 g
93.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.70 g
368.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.80 g
Zucker: 13.50 g
96.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 13.30 g
Zucker: 12.30 g
87.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.80 g
Zucker: 11.20 g
85.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 11.50 g
Zucker: 10.80 g
92.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.70 g
Zucker: 13.20 g
87.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 11.90 g
Zucker: 11.20 g
94.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.70 g
90.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.80 g
65.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 9.10 g
Zucker: 8.70 g
24.00 Kcal
Fett: 0.01 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.80 g
25.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 5.80 g
Zucker: 5.80 g
27.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 6.50 g
Zucker: 6.40 g
91.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.50 g
42.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 5.90 g
Zucker: 5.90 g
258.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 37.00 g
Zucker: 1.40 g
260.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.00 g
335.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 2.00 g
329.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 30.00 g
Zucker: 13.00 g
417.50 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 51.50 g
Zucker: 0.00 g
301.00 Kcal
Fett: 12.90 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 39.90 g
Zucker: 0.00 g
371.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 46.00 g
Zucker: 35.00 g
254.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 27.40 g
Zucker: 0.00 g
241.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 50.20 g
Zucker: 3.10 g
333.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 71.00 g
Zucker: 41.00 g
209.00 Kcal
Fett: 1.10 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 39.20 g
Zucker: 2.00 g
149.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 16.20 g
Zucker: 16.10 g
127.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 14.50 g
Zucker: 5.50 g
142.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 14.50 g
Zucker: 11.30 g
28.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 6.80 g
Zucker: 6.70 g
40.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 8.00 g
Zucker: 7.80 g
72.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.80 g
Zucker: 9.70 g
96.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.60 g
85.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 12.10 g
Zucker: 12.00 g
70.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.50 g
94.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.60 g
Zucker: 13.10 g
99.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 14.90 g
Zucker: 14.60 g
107.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 12.20 g
Zucker: 11.50 g
88.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 12.90 g
Zucker: 12.40 g
91.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.40 g
93.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.20 g
Zucker: 13.00 g
96.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.60 g
70.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 13.50 g
Zucker: 13.00 g
94.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.20 g
Zucker: 13.90 g
115.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.40 g
Zucker: 14.70 g
112.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 15.50 g
Zucker: 15.40 g
95.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.30 g
Zucker: 13.30 g
101.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 14.90 g
Zucker: 13.70 g
93.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 10.40 g
Zucker: 9.90 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 6.40 g
Zucker: 6.00 g
87.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 12.00 g
Zucker: 11.40 g
449.00 Kcal
Fett: 19.10 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 60.50 g
Zucker: 30.30 g
71.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 13.70 g
Zucker: 12.80 g
41.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 7.20 g
Zucker: 7.00 g
84.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 12.60 g
Zucker: 12.30 g
91.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.20 g
Zucker: 14.10 g
96.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 13.80 g
Zucker: 12.60 g
94.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 13.60 g
Zucker: 13.10 g
71.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 13.70 g
Zucker: 12.80 g
101.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.20 g
Zucker: 10.90 g
88.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 12.90 g
Zucker: 12.40 g
93.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 13.40 g
Zucker: 12.80 g
93.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.70 g
115.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 15.40 g
Zucker: 14.70 g
112.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 15.50 g
Zucker: 15.40 g
112.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 15.40 g
Zucker: 14.70 g
470.00 Kcal
Fett: 4.10 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 112.00 g
Zucker: 14.70 g
121.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.90 g
Zucker: 14.90 g
94.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 11.30 g
Zucker: 11.20 g
91.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.40 g
118.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 15.60 g
Zucker: 14.80 g
104.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 14.70 g
Zucker: 14.10 g
62.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 8.70 g
Zucker: 8.30 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 6.40 g
Zucker: 6.00 g
93.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 13.50 g
Zucker: 12.90 g
96.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 13.80 g
Zucker: 12.60 g
28.00 Kcal
Fett: 0.02 g
Eiweis: 0.02 g
KH: 6.70 g
Zucker: 6.70 g
90.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.80 g
94.00 Kcal
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Eiweis: 2.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 13.70 g
94.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.90 g
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94.00 Kcal
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115.00 Kcal
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114.00 Kcal
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586.00 Kcal
Fett: 38.10 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 58.10 g
Zucker: 57.30 g
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259.00 Kcal
Fett: 25.10 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
283.00 Kcal
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106.00 Kcal
Fett: 1.50 g
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106.00 Kcal
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54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
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Zucker: 1.70 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
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Fett: 2.70 g
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91.00 Kcal
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KH: 13.00 g
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90.00 Kcal
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Fett: 1.50 g
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62.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 8.90 g
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Fett: 7.55 g
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Fett: 4.40 g
Eiweis: 3.50 g
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93.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.20 g
Zucker: 13.00 g
44.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 6.40 g
Zucker: 6.00 g
51.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 6.60 g
Zucker: 6.60 g
153.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 3.80 g
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177.00 Kcal
Fett: 9.90 g
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122.00 Kcal
Fett: 3.10 g
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131.00 Kcal
Fett: 5.00 g
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Fett: 9.30 g
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119.00 Kcal
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Eiweis: 3.90 g
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Eiweis: 4.10 g
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135.00 Kcal
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153.00 Kcal
Fett: 4.60 g
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Eiweis: 0.90 g
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248.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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KH: 19.00 g
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113.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 3.00 g
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Fett: 0.70 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 8.90 g
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210.00 Kcal
Fett: 12.00 g
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KH: 10.00 g
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Fett: 7.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 18.00 g
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195.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.80 g
207.00 Kcal
Fett: 10.00 g
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KH: 15.00 g
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Fett: 8.20 g
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182.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.70 g
34.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 6.10 g
Zucker: 3.70 g
110.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 8.30 g
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117.00 Kcal
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115.00 Kcal
Fett: 7.80 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 8.60 g
Zucker: 2.70 g
109.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 11.00 g
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129.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 6.00 g
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199.00 Kcal
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122.00 Kcal
Fett: 2.50 g
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78.00 Kcal
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115.00 Kcal
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64.00 Kcal
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35.00 Kcal
Fett: 1.00 g
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KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
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90.00 Kcal
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KH: 6.40 g
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KH: 3.50 g
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40.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 5.00 g
Zucker: 2.50 g
129.00 Kcal
Fett: 6.20 g
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232.00 Kcal
Fett: 10.00 g
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Fett: 13.00 g
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Fett: 9.70 g
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218.00 Kcal
Fett: 9.70 g
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KH: 21.00 g
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KH: 7.40 g
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113.00 Kcal
Fett: 5.70 g
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KH: 3.00 g
Zucker: 1.60 g
113.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 12.40 g
KH: 3.00 g
Zucker: 1.60 g
102.00 Kcal
Fett: 0.40 g
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Fett: 14.00 g
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105.00 Kcal
Fett: 1.10 g
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KH: 8.70 g
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247.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.50 g
243.00 Kcal
Fett: 14.00 g
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KH: 17.00 g
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Fett: 8.10 g
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57.00 Kcal
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KH: 4.10 g
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35.00 Kcal
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Fett: 6.00 g
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Eiweis: 1.60 g
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Zucker: 4.10 g
80.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.00 g
47.00 Kcal
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Eiweis: 1.60 g
KH: 3.00 g
Zucker: 2.70 g
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Eiweis: 6.10 g
KH: 15.00 g
Zucker: 2.00 g
254.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.30 g
KH: 46.00 g
Zucker: 17.00 g
61.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.80 g
KH: 9.70 g
Zucker: 3.90 g
48.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.50 g
Zucker: 3.70 g
258.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.50 g
250.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 21.00 g
Zucker: 0.50 g
195.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 19.00 g
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194.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 1.10 g
263.00 Kcal
Fett: 16.50 g
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KH: 15.00 g
Zucker: 1.90 g
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Fett: 12.70 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 15.60 g
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231.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.60 g
227.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 16.00 g
Zucker: 1.70 g
225.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 1.40 g
172.00 Kcal
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Zucker: 1.00 g
133.00 Kcal
Fett: 6.60 g
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KH: 3.40 g
Zucker: 1.10 g
233.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.80 g
207.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.40 g
97.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.20 g
66.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 3.60 g
Zucker: 2.80 g
248.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.50 g
57.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 6.60 g
Zucker: 1.80 g
133.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.70 g
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Fett: 0.60 g
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KH: 4.30 g
Zucker: 4.10 g
33.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.10 g
38.00 Kcal
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Fett: 3.20 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 9.60 g
Zucker: 2.90 g
92.00 Kcal
Fett: 3.60 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 8.00 g
Zucker: 2.50 g
76.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 13.30 g
Zucker: 1.00 g
267.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 0.70 g
244.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 0.40 g
231.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.90 g
60.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 4.10 g
Zucker: 0.60 g
275.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
307.00 Kcal
Fett: 21.20 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 16.70 g
Zucker: 0.60 g
195.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.80 g
178.00 Kcal
Fett: 7.60 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.40 g
182.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.70 g
228.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 32.00 g
Zucker: 2.30 g
57.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
57.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
56.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.10 g
56.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 5.30 g
Zucker: 3.10 g
31.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 3.10 g
Zucker: 2.80 g
84.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 2.30 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.40 g
83.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.40 g
109.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.80 g
109.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 3.00 g
226.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 13.40 g
KH: 20.50 g
Zucker: 1.30 g
124.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 13.00 g
Zucker: 2.70 g
66.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 8.80 g
Zucker: 6.70 g
63.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.50 g
81.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 18.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.10 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
247.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.50 g
106.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.70 g
221.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 19.00 g
Zucker: 0.50 g
204.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 14.00 g
Zucker: 0.60 g
133.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.10 g
45.00 Kcal
Fett: 1.30 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 2.70 g
Zucker: 2.30 g
183.00 Kcal
Fett: 7.10 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.50 g
28.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.10 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.80 g
52.00 Kcal
Fett: 3.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.80 g
456.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 4.40 g
Zucker: 2.80 g
110.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 4.40 g
Zucker: 2.80 g
46.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 4.90 g
Zucker: 2.80 g
59.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 3.60 g
Zucker: 0.80 g
300.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 75.00 g
Zucker: 75.00 g
40.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.50 g
161.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
223.00 Kcal
Fett: 12.90 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 19.60 g
Zucker: 2.40 g
237.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 29.00 g
Zucker: 3.50 g
223.00 Kcal
Fett: 12.90 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 19.60 g
Zucker: 2.40 g
167.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.50 g
119.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
150.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 9.30 g
Zucker: 5.00 g
248.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
25.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.20 g
357.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 59.00 g
Zucker: 1.00 g
117.50 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 16.25 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.00 g
117.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 18.70 g
KH: 2.30 g
Zucker: 1.90 g
112.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.05 g
98.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 4.60 g
Zucker: 1.80 g
117.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 10.10 g
KH: 3.70 g
Zucker: 3.40 g
59.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.10 g
KH: 12.10 g
Zucker: 0.10 g
136.98 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 15.94 g
Zucker: 1.88 g
202.00 Kcal
Fett: 13.10 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 13.20 g
Zucker: 2.70 g
193.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 51.50 g
Zucker: 15.80 g
447.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 5.60 g
KH: 73.00 g
Zucker: 7.80 g
384.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 85.00 g
Zucker: 0.50 g
107.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
515.00 Kcal
Fett: 34.71 g
Eiweis: 12.14 g
KH: 35.43 g
Zucker: 35.43 g
122.00 Kcal
Fett: 6.60 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 10.60 g
Zucker: 3.10 g
160.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 10.20 g
Zucker: 3.10 g
100.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 15.50 g
Zucker: 2.00 g
106.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 1.70 g
KH: 15.40 g
Zucker: 2.00 g
421.00 Kcal
Fett: 20.10 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 52.30 g
Zucker: 28.60 g
144.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.20 g
Zucker: 0.20 g
102.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 0.05 g
109.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 10.70 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.20 g
93.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.30 g
110.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 17.00 g
Zucker: 2.00 g
3.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.00 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.80 g
120.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
103.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
139.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
93.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.90 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.80 g
54.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 3.30 g
Zucker: 1.70 g
48.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 2.30 g
Zucker: 1.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Iglo Raumspinat der mit dem Blubb nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
53.00 Kcal
Fett: 4.24 g
Eiweis: 4.31 g
KH: 0.73 g
Zucker: 0.00 g
53.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.30 g
56.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 2.90 g
Zucker: 2.70 g
52.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 5.20 g
Zucker: 1.20 g
53.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 7.10 g
Zucker: 5.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Iglo Raumspinat der mit dem Blubb nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
106.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.80 g
120.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
39.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 1.50 g
KH: 3.75 g
Zucker: 0.00 g
85.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 5.20 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Iglo Raumspinat der mit dem Blubb nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
49.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
233.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 47.10 g
Zucker: 0.90 g
215.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 28.70 g
Zucker: 22.50 g
105.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 4.10 g
48.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Iglo Raumspinat der mit dem Blubb nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
49.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 6.00 g
Zucker: 6.00 g
233.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 2.70 g
KH: 47.10 g
Zucker: 0.90 g
215.00 Kcal
Fett: 9.30 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 28.70 g
Zucker: 22.50 g
105.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 13.00 g
Zucker: 4.10 g
48.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 5.00 g
Zucker: 4.60 g

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