Gabis Zwiebel-Sahne-Schnitzel 4P

Gabis Zwiebel-Sahne-Schnitzel 4P
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
132.17 Kcal
Fett
7.04 g.
Eiweiß
12.42 g.
Kohlenhydrate
4.86 g.
Davon Zucker
2.60 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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Rezept Anleitung Gabis Zwiebel-Sahne-Schnitzel 4P

Putenschnitzel würzen, kurz anbraten, Beiseite stellen.
In der heißen Pfanne die Zwiebelringe mit Öl weich u. braun braten.
Brühe u. 2TL Zwiebelgranulat unterrühren.
Sahne u. Milch hinzufügen, m. Salz/Pfeffer abschmecken.
Schnitzel in Auflaufform geben, Zwiebel-Sahne- Mischung darüber geben.
Geriebenen Käse drüber geben.
30min. bei 180G. backen.

Zubereitungszeit:45 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Milch 1.5% 50 ml
2 Pfeffer, Schwarz 5 g
3 Salz 5 g
4 Gruyère 75 g
5 Sahne 200 g
6 Gemüsebrühe 10 g
7 Zwiebel 400 g
8 Olivenöl 15 ml
9 Puten-Ministeaks Landjunker Lidl 600 g
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Eiweis: 5.92 g
KH: 20.79 g
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KH: 11.70 g
Zucker: 10.00 g
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Eiweis: 14.00 g
KH: 2.66 g
Zucker: 2.33 g

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