Gabis LC Bohnenpfanne mit Hackbällchen

Gabis LC Bohnenpfanne mit Hackbällchen
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
72.54 Kcal
Fett
3.27 g.
Eiweiß
6.09 g.
Kohlenhydrate
3.96 g.
Davon Zucker
2.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Rezept Anleitung Gabis LC Bohnenpfanne mit Hackbällchen

Rinderhack würzen, zu Bällchen rollen.
In der Pfanne mit Öl braten- beiseite stellen.
Zwiebel, in Scheiben, anbraten.
Bohnen, vorgekocht, hinzufügen.
Gehackte Tomaten u. Cremfine dazugeben.
Mit Salz, Pfeffer u. Paprika abschmecken.
Hackbällchen dazugeben und erwärmen.

Zubereitungszeit:35 min.

Portionen:4

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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

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Kohlenhydrate
Davon Zucker
Gabis LC Bohnenpfanne mit Hackbällchen
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Fett: 3.27 g
Eiweis: 6.09 g
KH: 3.96 g
Zucker: 2.20 g
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Eiweis: 3.50 g
KH: 10.00 g
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Eiweis: 6.25 g
KH: 10.12 g
Zucker: 8.42 g
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Fett: 2.83 g
Eiweis: 5.56 g
KH: 5.89 g
Zucker: 3.26 g

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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Fett: 3.27 g
Eiweis: 6.09 g
KH: 3.96 g
Zucker: 2.20 g
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Eiweis: 5.20 g
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Fett: 3.28 g
Eiweis: 4.84 g
KH: 23.16 g
Zucker: 11.14 g
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Fett: 3.26 g
Eiweis: 4.19 g
KH: 14.88 g
Zucker: 3.72 g
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Fett: 3.26 g
Eiweis: 7.67 g
KH: 37.65 g
Zucker: 0.71 g

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Eiweiß
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KH: 3.96 g
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KH: 4.83 g
Zucker: 0.02 g

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Eiweis: 6.09 g
KH: 48.60 g
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