Fitness quark

Fitness quark
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
77.00 Kcal
Fett
0.50 g.
Eiweiß
13.20 g.
Kohlenhydrate
4.90 g.
Davon Zucker
4.80 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 40 g/ ml

Kalorien
30.80 Kcal
Fett
0.20 g.
Eiweiß
5.28 g.
Kohlenhydrate
1.96 g.
Davon Zucker
1.92 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 31 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Fitness quark

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness quark nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.10 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 12.00 g
Zucker: 2.20 g
94.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 7.50 g
Zucker: 2.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness quark nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
76.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 10.10 g
Zucker: 9.80 g
75.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.20 g
76.40 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.05 g
KH: 15.00 g
Zucker: 15.00 g
77.86 Kcal
Fett: 3.01 g
Eiweis: 29.01 g
KH: 2.66 g
Zucker: 2.01 g
79.00 Kcal
Fett: 3.80 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 5.70 g
Zucker: 5.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness quark nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 4.90 g
Zucker: 4.90 g
86.00 Kcal
Fett: 0.20 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 14.50 g
Zucker: 14.00 g
70.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g
23.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.10 g
Zucker: 0.40 g
36.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 1.90 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness quark nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
525.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 8.00 g
67.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.90 g
545.00 Kcal
Fett: 33.80 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 44.40 g
Zucker: 32.80 g
242.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
92.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Fitness quark nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
525.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 8.00 g
67.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 3.90 g
Zucker: 3.90 g
545.00 Kcal
Fett: 33.80 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 44.40 g
Zucker: 32.80 g
242.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 14.10 g
KH: 3.90 g
Zucker: 0.00 g
92.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

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