Coleslaw Salat, zubereitet
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Coleslaw Salat zubereitet
Coleslaw Salat zubereitet ist ein typisches Beilagen- oder Vorspeisenprodukt, das oft aus fein geschnittenem Kohl und einer Dressing-Zusammensetzung besteht. Die angebotenen Nährwertdaten beziehen sich auf den gesamten fertigen Zustand nach dem Zubereiten.
Die Werte von 120,00 Kalorien pro 100 Gramm geben einen Überblick über die Energiezufuhr. Mit 10,00 Gramm Fett und 4,00 Gramm Kohlenhydraten ist die makronährstoffliche Verteilung charakteristisch für solche Salatmischungen.
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Nährwertbezogene Aspekte
Die enthaltenen Werte wie 4,10 Gramm Zucker und 1,70 Gramm Eiweiß sind Teil der Gesamtzusammensetzung. Auffällige Werte können im Vergleich zu anderen Salaten bestehen, etwa durch die Dressing-Grundlage.
Beim Tracking ist es wichtig, zwischen festen Lebensmitteln in Gramm und Flüssigkeiten in Millilitern zu unterscheiden. Da Coleslaw Salat zubereitet ein festes Lebensmittel ist, gelten 100 Gramm als Bezugsgröße.
Falls eine Portionsgröße angegeben wird, kann diese von der Basisangabe abweichen. Die genaue Mengenangabe bei der Erfassung beeinflusst die Kalorienberechnung deutlich.
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