Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Apfelwein ist ein alkoholisches Getränk aus vergorenen Äpfeln. Es wird in der Regel als Erfrischungsgetränk oder zur Begleitung von Mahlzeiten getrunken.
Durch den Alkoholgehalt von 6,2 Vol.-% gehört es zu den stärkeren alkoholischen Getränken im Vergleich zu Wein oder Bier.
in Milliliter und nach Kalenderwochen
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Milliliter Flüssigkeit. In dieser Menge sind etwa 65 Kalorien enthalten. Der Fettgehalt beträgt null Gramm. Die Kohlenhydrate liegen bei sieben Gramm, wobei der Zuckeranteil mit 7,3 Gramm leicht darüber liegt.
Bei der Eingabe in ein Tracking-System ist die Einheit wichtig. Für Flüssigkeiten wird Milliliter verwendet, für feste Lebensmittel Gramm. Eine Portion kann sich von der Referenzangabe pro 100 Milliliter unterscheiden.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?