Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Der Womens best Shake wird als Flüssiggetränk oder Shakesorte eingeordnet. Er dient in der Regel als Nahrungsmittel, das über die normale Ernährung hinaus zusätzliche Nährstoffe liefern kann.
Die angeführten Werte beziehen sich auf 100 Milliliter des Produkts. Bei flüssigen Lebensmitteln wird daher immer auf den Volumenbezug verwiesen, nicht auf das Gewicht.
in Milliliter und nach Kalenderwochen
Die Nährwerte zeigen einen hohen Eiweißgehalt von 47,60 Gramm pro 100 Milliliter. Der Fettanteil beträgt 9,20 Gramm pro 100 Milliliter. Kohlenhydrate sind mit 0,00 Gramm nicht vorhanden. Zucker liegt bei 10,00 Gramm pro 100 Milliliter.
Der Energiegehalt beträgt 400,00 Kilokalorien pro 100 Milliliter. Dieser Wert ist für die Kalorienberechnung relevant.
Beim Tracking sind genaue Mengenangaben wichtig. Die Werte basieren auf 100 Milliliter, was nicht immer der tatsächlichen Portionsgröße entspricht. Eine Portion kann davon abweichen. Bei der Eingabe ist daher die genaue Menge zu berücksichtigen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?