Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Nährwerte je Portion
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn sofort tracken
Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
Das Lebensmittel wird als Getreidekörner bezeichnet und stammt aus der Gruppe der Weichweizensorten. Es dient in der Küche als Grundnahrungsmittel für Backwaren, Brei oder andere Gerichte.
Nach den bereitgestellten Daten ergeben sich pro 100 Gramm 325 Kilokalorien. Der Fettgehalt liegt bei 2 Gramm, der Kohlenhydratgehalt bei 60 Gramm und der Eiweißgehalt bei 10,9 Gramm. Der Zuckergehalt beträgt 1,1 Gramm.
So verbrennst Du 325 Kalorien
Comunity Trend für Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Weizen (Weichweizen), ganzes Korn nach Namen
Ähnliche Lebensmittel wie Weizen (Weichweizen), ganzes Korn nach dem Kalorienwert
Ähnliche Lebensmittel wie Weizen (Weichweizen), ganzes Korn nach Fettanteil
Ähnliche Lebensmittel wie Weizen (Weichweizen), ganzes Korn nach Eiweisanteil
Ähnliche Lebensmittel wie Weizen (Weichweizen), ganzes Korn nach Kohlenhydratanteil
Aktuelle Blogposts
Neuigkeiten und Informationen zu Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
Nährwertzusammensetzung
Die Werte beziehen sich auf feste Lebensmittel. Die Angaben sind in Gramm pro 100 Gramm definiert. Eine Portion kann von dieser Standardgröße abweichen.
- Kalorien: 325 Kilokalorien pro 100 Gramm.
- Fett: 2,00 Gramm pro 100 Gramm.
- Kohlenhydrate: 60,00 Gramm pro 100 Gramm.
- Zucker: 1,10 Gramm pro 100 Gramm.
- Eiweiß: 10,90 Gramm pro 100 Gramm.
Beim Tracking ist die genaue Mengenangabe wichtig. Die Werte dienen der neutralen Beschreibung der Zusammensetzung ohne Bewertung.
Affiliatelinks/Werbelinks
Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
- WebApp Ausprobieren!
- Suche starten
- Folge uns auf Facebook
- Download Mediadaten
- Bytebox Cloud Lösung
- WebApp Ausprobieren!
-
Tipp des Tages
Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
-
Schnellrechner
-
Motivationsspruch
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar Wilde -
Wassertracker
Heute getrunken:Tagesziel: 2000ml Reset täglich um 00:00 -
Community aktiv
Heute angemeldet: 42 UserMahlzeiten geteilt: 156Top-Rezept: Protein-Pancakes -
Deine Woche
Durchschnitt Kalorien: ******Trainings: **Erfolgsrate: *** -
-
Umfrage
Trackst du deine Makros?
-
Nächstes Ziel
14Tage bis zum Ziel