Tomaten Pilz Hack 26.05.26

Tomaten Pilz Hack 26.05.26
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
87.31 Kcal
Fett
8.20 g.
Eiweiß
7.12 g.
Kohlenhydrate
3.09 g.
Davon Zucker
1.73 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

Tomaten Pilz Hack 26.05.26 sofort tracken

Portion übernehmen, Mahlzeit speichern und die Nährwerte direkt im Tagebuch sehen.

Lebensmittel ist vorausgewählt Portion wird übernommen Tageswerte werden gespeichert
Rezept in der App eintragen Kostenlos anmelden

Rezept Anleitung Tomaten Pilz Hack 26.05.26

Zwiebeln, Lauch, Champignons putzen und schnippeln
Hackfleisch anbraten, Zwiebeln und Lauch dazu weiter anbraten,
Champignons dazu
Tomaten dazu geben aufkochen lassen, würzen....

Zubereitungszeit:20 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Wasser (Leitung) 200 g
2 Tomaten passiert 495 g
3 Hackfleisch (gemischt) 490 g
4 Champignon, frisch 320 g
5 Frühlingszwiebeln, Lauchzwiebeln, Winterzwiebeln 110 g
6 Zwiebel 105 g
Rezept in der App eintragen

werde zum Einhorn

So verbrennst Du 375 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

126 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

40 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

44 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

59 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

143 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

143 Min Putzen

Rezept in der App eintragen

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Tomaten Pilz Hack 26.05.26

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

Ähnliche Lebensmittel wie Tomaten Pilz Hack 26.05.26 nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Tomaten Pilz Hack 26.05.26 nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tomaten Pilz Hack 26.05.26
87.31 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 3.09 g
Zucker: 1.73 g
Wildlachs mit Ofengemüse - Dani
87.33 Kcal
Fett: 4.88 g
Eiweis: 7.05 g
KH: 4.09 g
Zucker: 1.34 g
Schmor Spitzkohl & Hack 16082025
87.36 Kcal
Fett: 5.66 g
Eiweis: 6.67 g
KH: 3.26 g
Zucker: 1.27 g
Quark-Zwetschgen-Auflauf mit Mandeln - selbstgemacht
87.40 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 7.60 g
Zucker: 4.80 g
Proteinshake Vanille mit Banane und Mandelmilch
87.18 Kcal
Fett: 2.19 g
Eiweis: 7.03 g
KH: 9.68 g
Zucker: 8.08 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tomaten Pilz Hack 26.05.26 nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tomaten Pilz Hack 26.05.26
87.31 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 3.09 g
Zucker: 1.73 g
Crantortelli al porcini Brema
215.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 25.00 g
Zucker: 4.80 g
Dr.Oetker Pizza Magarita Suprema
231.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 28.00 g
Zucker: 4.00 g
Frosta Hühner Frikassee TK
144.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 10.90 g
Zucker: 1.10 g
Döner back
222.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 26.20 g
Zucker: 0.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tomaten Pilz Hack 26.05.26 nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tomaten Pilz Hack 26.05.26
87.31 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 3.09 g
Zucker: 1.73 g
Hellofresh türkische Rindhackfleisch pasta
149.00 Kcal
Fett: 4.56 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 19.06 g
Zucker: 3.67 g
Hello Fresh Riesentortellini
196.00 Kcal
Fett: 10.96 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 17.02 g
Zucker: 1.92 g
Annis Gemüsepfannkuchen
132.00 Kcal
Fett: 6.86 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 10.88 g
Zucker: 1.90 g
gebratene Champignons
209.00 Kcal
Fett: 15.52 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 8.67 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Tomaten Pilz Hack 26.05.26 nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tomaten Pilz Hack 26.05.26
87.31 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 3.09 g
Zucker: 1.73 g
Hellofresh türkische Rindhackfleisch pasta
149.00 Kcal
Fett: 4.56 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 19.06 g
Zucker: 3.67 g
Hello Fresh Riesentortellini
196.00 Kcal
Fett: 10.96 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 17.02 g
Zucker: 1.92 g
Annis Gemüsepfannkuchen
132.00 Kcal
Fett: 6.86 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 10.88 g
Zucker: 1.90 g
gebratene Champignons
209.00 Kcal
Fett: 15.52 g
Eiweis: 7.12 g
KH: 8.67 g
Zucker: 0.00 g

Rezept in der App eintragen

Aktuelle Blogposts

Ernährungstrends 2026

Die vielen Vorteile von Omega 3

Nahrungsmittelintoleranzen: Wie Du sie erkennst und im Alltag damit umgehst

Ein tieferer Blick in Ihr Ernährungstagebuch: Die Kunst, Nährwerte zu verstehen und zu tracken

Affiliatelinks/Werbelinks

Die mit Sternchen * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.